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4월 28일 서울하프마라톤 최종 참가자입니다. 21km 1. 효주맘 2. 민기맘 10km 1. 양효주 2. 신민진 3. 조예진 4. 이서진 5. 황동윤 6. 박유찬 7. 손하연 8. 김예함 9. 예함파 10. 이지호 11. 은도현 12. 신민기 13. 예진오빠 14. 정이레 15. 손하민 16...

말았다. 하프 지점에서 준다던 젤이 없었다. (아, 하나 챙길 걸) 그리고 바나나도 먹지 않고 그냥 스친 것이 후회가 되었다. 아무 것도 마시지도 먹지도 못하고 30키로를 달렸으니 자연, 힘이 떨어졌다. 페이스를 6분대로 달렸고 그냥 땅을 보고 달렸다...

2024 서울하프마라톤 대회 일시 : 2024년 4월 28일 일요일 오전 8시 장소 : (출발)광화문광장 / (도착)상암 월드컵 공원 평화의 광장(Half), 여의도 공원(10km) VMK와 함께 달리실 빛나눔 동반주자를 모집합니다. 동반주자 신청 : 카카오톡오픈채팅 '빛...

2024년 공식풀 마라톤대회. 범계. 평촌. 인덕원. 과천역에서 전철타고 합류한팀입니다. 4호선 서울역에서 1호선 시청역갈아타기전 이동중에 몇장 찍었습니다. 시청역 2.3번 출구 지하도 안에서 옷갈아 입는중... 미대사관 앞에서 회원님들 집합하기로...

3월16일 창녕부곡, 3월17일 서울마라톤 기록입니다. -창녕부곡 하프 김재익 1:22:35 이갑규 1:25:50 서정우 1:40:17 류경주...김성철 40:22 이외수 48:26 5키로 박혜자 21:50 전체5위 입상 서울마라톤 풀코스 김승현 3:01:31 권우영 3:29:39 김종경 3:33:28

일정이 나오면 또 다이어리에 일정 입력하고 있는 절 봅니다.. 2025년 4월 27일 일요일 광화문 출발 서울하프 접수 일정이 나왔습니다. 하프마라톤 : 2024년 12월 17일 오후 2시 10K : 2024년 12월 19일 오후 2시 https://www.seoulhalfmarathon.com...

보려고 합니다. 현재까지 곽태환, 서정호 신청함. 아쉽게도 하프가 없네요. (풀과 10키로만) 대회참가비도 10만원, 8만원으로...서두르셔야 할 듯하여 간단히 안내 드립니다. ● 날짜: 2024년 3월 17일(일) ● 장소: 광화문광장∼잠실종합운동장 ● 참가비...

작년 JTBC와 서울동아 3시간 30분대로 뛰니 이렇게 좋을수가 지하철 내려가는 계단도 수월하고 이런게 펀런인것 같았다 그래...정도 1일1식해서 감량 역시 한결 가볍다 9월 420km 그렇게 연습을 하니 김해 아름누리길 하프 1시간 24분 38초 8위 경남마라톤...

날(2024년 2월이 29일이었으므로)입니다^^ 서두가 길었던 이유는 제게 JTBC마라톤은 실패를 맛보게 해주면서 이대로는 성장할 수...가입하여 동계 훈련을 한 덕분에 올해 3월 서울마라톤에서 첫 Sub-3를 달성할 수 있었습니다. 그리고 제게는 커다란 동료...