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오며 조금씩 등골을 빼 먹는 그런 길이었다. 모든 것이 다 빠져나가고 멈췄다. 그리고 고잉 홈 ~ 오는 길 " 아듀, 100K" 라고 속으로 주문하면 돌아왔지만 깊은 잠을 자고 나니 머릿 속에 다시 가보자는 소리가 윙윙거린다. '2024서울100K' 다시 만나자...

100K 참가자들이 달려가고 있다. 젊음이 부럽다. 인왕산과 북악산, 한강과 청계천 등 서울의 자연 명소를 누비는 ‘2024 서울국제울트라트레일러닝대회’(서울 100K)가 19일부터 20일까지 이틀간 열린다. 우이제일교회를 뒤로 고개를 넘어 아치 파고라를...

라이딩(100K)으로 대체 가능합니다. ★★★ 토요일, 일요일 공식훈련 한강수영 가능할 시 추후 공지하여 시작하겠습니다. (5월 중 예정) ★★★ 참석자는 댓글 또는 단톡방에 참석 여부 게시바랍니다. 전일 오후6시까지 참석자 없을 시 훈련 자동취소...

있다. 2024년 10월 현재 남북의 화해와 교류·협력은커녕 제2의 6.25 전쟁이 일어날 수 있는 일촉즉발의 위기 상황이다. 김대중, 노무현 대통령 보다도 분단과 적대적 남북관계의 지속과 반복의 구조적 원인을 개선할 더욱 적극적인 대통령들이 나왔어야...

내용의 '2024년 6월말 기준 보험회사 지급여력비율 현황'을 발표했다. 📝금감원 경고에 독감 보험 보장 또 축소 KB손해보험이 독감 보험의 보장 한도를 축소했다. 과열 경쟁이 우려된다는 금융감독원의 경고에 따른 후속 조치다. 17일 보험업계에 따르면 KB...

순번 참가일자 대 회 명 거리 완주시간 비 고 101 2023. 11. 19. 2023 서울한강울트라마라톤 100km 12: 17 102 2024. 03. 03. 2024 부산비치울트라마라톤 100km 12: 42 103 2024. 04. 14. 2024 청남대울트라마라톤 100km 12: 28 104 2024. 04. 21. 제1...

런 25K 6월은 운탄고도 42K 7월에 열리기로 했던 도봉산 33트레일이 8월로 연기되서 8월엔 33트레일 9월엔 태백 50K 10월엔 서울 울트라 12K ,그리고 대망의 트랜스 제주 100K (내가 미쳤지..ㅋㅋㅋ) 그리고 틈틈히 한양도성순성길 , 심학산, 관악산 무의...

제가 2024 UTMB를 완주했습니다 첫 100Mile(173km)완주!! 한국 최초 부부 동시 UTMB 완주!!!! UTMB 완주는 지리태극 종주 경험이 있었기에 가능했습니다 알바덕분에 93km를 43시간만에 완주했던 지리태극. 꼬박 이틀밤을 새며 기어이 해낸 경험이 UTMB...

날짜: 2024년 10월4~6일 산행지:영남 알프스(실크로드) 억새와 함께 가을을 걷다. 산행거리:108km 산행시간:30시간57분 휴식시간...총 소요시간:43시간33분 산너머 100km 산행 64번째 산행 이야기 서울역에서 기차를 타고 대전에 내려 샘터님 차량으로...