카페검색 본문
카페글 본문
-
20g' 행복. 2024.04.24해당카페글 미리보기
살면서 행복하게 해주는 많은 것들 중에 금보다도 다이아 보다도 커피콩 20g 주는 행복이 제일 왓따!!! ….. …. … … . 그래도 티파니 민트는 설레기는 하지. 풉.
-
파량고간단주 시음차 -20g 종료 2024.07.25해당카페글 미리보기
올해 5키로 정도 나옵니다~ 모차는 1.2키로 만들어졌습니다. 올해도 감소라 작년보다 더 적게 나왔습니다- 모차로 시음차로 20g 씩 분양합니다. 선착순 5분 문의 주세여^^ 파량고간단주 한잔 마셔보는데 ~ 역시 깔끔한 고미와 입안 가득한 풍미 열감...
-
츄블 커피빈캔디 씹어먹는 커피콩 20gX24개 12,900원 2024.08.06해당카페글 미리보기
출처: 여성시대 (닉네임선점실패) 민트는 식후에 먹어도 좋대 한봉 카페인이 톨사이즈 아아 정도라고 적혀있고 커피 한잔 간단하게 먹는 기분 당 1g 칼로리 70~75칼로리 https://smartstore.naver.com/chaeman/products/9161037361
-
키 10cm·몸무게 20g...한없이 무해한 '겨울잠쥐'를 살려주세요 2024.06.13해당카페글 미리보기
출처: https://theqoo.net/square/3276102709 https://www.newspenguin.com/news/articleView.html?idxno=17049
-
해당카페글 미리보기
테이블글 본문
-
모닝빵의 변신은 무죄? 삐빅- 밥도둑으로 유죄입니다🥖 모닝빵 레시피 모음 2024.05.23
육쪽 마늘빵 [모닝 마늘 육쪽빵] 재료👇🏻 모닝빵 4개, 크림치즈 100g, 설탕 20g, 버터 60g, 다진 마늘 20g, 생크림 또는 우유 20ml, 마요네즈 17g, 꿀 20g , 파슬리 2g 1. 크림치즈 + 설탕 섞어서 짤주에 넣기 2. 6등분 칼집 낸 모닝빵에 짜주기 3. 녹인...
-
N년차 프로 다이어터의 다이어트 간식 2023.10.30
잼 발라 먹으면 딱 좋음) 진선미 떡볶이 233g(1회) 기준 280kcal 단백질 9g (떡볶이가 280칼로리? 이건 사야함) 포만 곤약팝콘 20g(1회) 기준 79kcal 단백질 1.1g (진짜 팝콘은 아니고 달달한 뻥튀기 과자 같음. 입 심심할 때 먹기 좋음) 스리라차 칠리...
-
D-25 2023.10.25
오트밀 레시피 (제 입맛대로 만든거라 참고만 해줘요) 오트밀 30g 그릭요거트 두 숟가락 우유 자작하게 견과류 20g 을 기본으로 하고 추가로 녹차가루나 블루베리 등 취향대로 넣습니다 원래는 프로틴도 넣어줬었는데 프로틴은 운동 직후에 먹어줘야지 안...
-
식단 어떻게 짜시나요? 2023.09.12
키 173/몸무게 58 근육량이 23키로에서 안늘어요 식단 하루 1300-1600칼로리 순탄수 150g 단백질 90g 지방 자유롭게 식이섬유 20g 운동 주 5회 근력 상체 하체 1시간 바꿔가며 합니다 뭐가 문제일까요? 체지방만 1-2키로 왓다갓다하면서 근육량은 아예...