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다이어트 과학… 몸 속 지방 잘 타는 ‘심박수’ 따로 있다? 2024.09.02
https://m.cafe.daum.net/subdued20club/ReHf/5016689 지방 잘 타는 심박수 계산 1. 기본 -> (220-나이)x(0.6~0.7) 예시 ) 나이 25살이면 220-25=195, 195에 0.6~0.7곱하면 117~137회가 적당 2. 본인 체력 기준 -> {(220-나이)-안정시심박수}x(0.6~0.7...
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골프 2024.08.16
나도 부족하지만 남도 별거 아니다'에 깨달음" (안산=연합뉴스) 권훈 기자 = 한국여자프로골프(KLPGA) 투어에서 9년 동안 220번이나 출전하고도 우승과 연을 맺지 못한 최민경이 생애 첫 우승의 발판을 마련했다. 최민경은 16일 경기도 안산시 더 v.daum.net
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일본 전시회 진행순서 2024.07.29
디자인 성격도 바껴질수 있겠지요.그리고 무엇을 전시하냐에 따라 전기공사의 포인트 기준도 달라질수 있고요. 예로 한국은 220볼트. 일본은 110볼트 에따라 분전반 신청을 해야합니다. 이상으로 일본 현지 전시부스 제작 흐름을 적어보았 습니다. 도쿄...
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역대급 기능을 가진 모니터 받침대! 미친 RGB감성까지? 2024.05.27
총 길이도 880mm이지만 크기가 조금 다르다. 4.대형 모니터 설치 후기 – 제품 총 길이는 1100mm이며, 높이는 83mm, 너비는 220mm입니다. 27인치 듀얼 모니터와 함께 사용 가능한 큰 사이즈의 MAX 제품입니다. – 설치가 간편하며, 전원 포트에 어댑터를...
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쪽갈비와 오렌지샐러드 2024.05.15
1. 마켓컬리 쪽갈비 구입 + 후추 + 소주 + 허브류 소스는 치폴레 양파 같이 구움 에어프라이어 220도 30분 2. 오렌지 샐러드 양상추 치커리 오렌지 드레싱은 올리브유 화이트발사믹 꿀약간 위에 치즈 갈갈
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미드에 많이 나오는 단골표현 (1) : 1~300 2024.03.25
I can't be bought. 218. 난 그 생각에 동의할 수 없었어. I didn't buy it. 219. 나는 많이 취했어요. I'm pretty buzzed. 220. 제발 좀 가 줘. Buzz off. 221. 법대로 하세요. Do it by the book. 222. 입에서 악취가 풍기는구나. You have bad breath...