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{ 쌀. 현미·7분도미·백미 } 2016.10.11해당카페글 미리보기
도정도에 따른 분류는 결코 좋고 나쁨의 우열 순이 아닙니다. 현미의 영양상태를 100%라고 할 때 백미 5%, 7분도미 40%, 5분도미 50%, 3분도미는 80%의 영양을 지니고 있다는 식의 얘기가 돌기도 하는데 근거가 분명하지 않습니다. 백미를 ‘밥상 위의...
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[5주차] 1차 평가 2019.10.01해당카페글 미리보기
색이 통일되지 못했고, 현미, 백미 등 제일 중요한 정보가 눈에 잘 띄지 않았습니다. 원래는 현미, 백미, 3분도미, 5분도미, 7분도미, 9분도미 이렇게 6가지로 제작하기위해 색을 6가지를 썼는데, 교수님이 그렇게 하지 말고 색을 3가지로 사용하되, 3...
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현미밥과 백미밥의 영양소 차이 2016.08.08해당카페글 미리보기
버섯등을 넣어 같이 해 먹는 것도 추천합니다. 현미는 쌀가게에서 구할 수 있습니다. 현미에 익숙하지 않은 분은 3분도미. 5분도미. 7분도미 등으로 도정의 가감을 조절 하여 드시면 됩니다. 3분도미는 현미에서 겨층을 30% 없앤것이고, 5분도미는 50...
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<초라한 밥상>의 건강 제안 2004.01.15해당카페글 미리보기
다양한 성인병 예방에 매우 효과적이다. 하지만 현미를 싫어하는 가족에게 억지로 먹기를 강요하기보다는 3분도미, 5분도미, 7분도미 또는 배아미 등을 일상적으로 먹는 방법을 써보자. 현미를 기본으로 조, 수수 등의 잡곡을 20% 정도 섞어 먹으면 적당...
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현미(unpolished rice) 이야기 2012.11.27해당카페글 미리보기
정백(精白)하는 기계를 정미기 (精米機)라고 한다. 이 겨층을 현미기 및 정미기로 벗겨내는 정도에 따라서 3분도미 ·5분도미 ·7분도미 ·배아미(백미) · 양조용미(釀造用米) 등으로 나눈다. 벼에서 얻어지는 것은 나락(벼:正租)과 볏짚인데, 나락은...
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[호텔] 요즘 신경쓰이는 비지니스호텔들 - 신규오픈을 중심으로... 2008.01.28해당카페글 미리보기
도보3분거리. JR스이도바시 도보 7분거리. 교통도 무난한데 게다가 저렴하기까지 합니다. 고급 비지니스호텔체인 [빌라퐁텐느] (일본 굴지의 대기업 스미토모에서 운영하지요) 라는 이름은 신뢰감을 주기에 충분합니다. (실제로 빌라퐁텐느 시오도메의...
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Re: 청산선사의 괴력 보고 놀란 미국의원은 제자자청..70년대 기사 모음. 2019.01.27해당카페글 미리보기
사업가, 3분에 1쯤은 대학생들. 여자 수련생도 20여명이 되는데 진가를 알게 된 수련생들이 부인이나 가족들을 데리고 나오는 경우가 많다고. 대학생들은 이 선도로 정신통일이 돼 학업 성적이 놀랍게 향상되기도 한단다. 50대의 언론인 S씨는 앞서 말한...
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강천산((대성리~보국문~충용문~동문 터~산성산 연디봉~제2강천호~강천산 왕자봉~현수교~강천사~병풍폭포~관리사무소. 190928. 일) 2019.10.07해당카페글 미리보기
했다. 5분쯤 머문 뒤 「왕자봉」을 나서(14:52) 3분쯤 뒤 널빤지 전망대에 닿았다.(14:55). 이곳에서 아래로 「현수교」가 잘 보였다. 이 전망대에서 24분쯤 뒤 「현수교」 조금 위에 있는 널빤지 전망대에 닿았다.(15:19). 이곳에서 「현수교」를 한눈에...
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패떳 초행길에게 권해주는 글 2011.04.18해당카페글 미리보기
함 ) # 3분 책쌈 후 배를 띄우기까지 옵 : 상황에 따라 5분립을 들어가거나 고상에서 6분 립을 준비하며 텔돛을 삽니다. 그후에...그와 동시에 작힐을 사 8분 책쌈에 참여 돔 : 5분에 도미를 띄웁니다. 그후 5,6분 립싸움시 라인 쌈에 참여합니다. ( 8분...
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(울릉도) 성인봉(나리분지~투막집~신령수~성인봉(986m-'푯돌')~팔각정~출렁다리~무지개다리~쉼터~도동. 180721. 토) 2018.07.25해당카페글 미리보기
나서 5분쯤 뒤 「울릉도 ․ 독도 국가 지질공원」푯말과 길 푯말이 있는 곳에 닿았다.(15:31) 여기서부터 길옆에 바위 종류를 알리는 푯말이 네다섯 개 있었다. 「지질공원」이므로 이런 푯말도 찬찬히 읽어보고 가야 했는데, 실제는 시간에 쫓겨(?) 바삐...