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정신건강과 다이어트를 위하여 3분간 크게 웃었읍니다. 2023.12.11
"웃으면 단전을 강화해 건강을 유지 시켜준다. 이는 과학적으로 입증이 되었다. 어느 연구에 따르면 3분 동안 크게 웃으면 11칼로리가 소모된다고 한다. 보통 3분 동안 전력질주하면 18칼로리, 3분 동안 조깅을 하면 8칼로리가 소모되는데 웃는 것은 돈...
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의사 떠나고, 병원 문닫고…붕괴한 미국 지방의료 [이정민의 워싱턴정치K] 2024.06.29
곳이었습니다. 3분 간의 의사 진료 뒤 병원이 요구한 비용은 2백 달러(27만 원). 의사는 연고 두 개를 처방해 줬습니다. 보험이 적용되는 연고라며 원래 가격의 20~25%만 개인이 내면 된다고 약사는 설명해 줬습니다. 그렇게 지불한 돈은 각각 100...
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이것만 먹으면 무조건 빠진다! 톱 여배우들의 다이어트 레시피 2023.11.06
하며 3분 동안 데치고, 천사채가 부드러워지면 찬물에 헹군다. 10. 물기를 뺀 천사채를 소스에 넣고 볶는다. 이때 부추와 청양고추를 넣는다. 명세빈 - 복어껍질무침 이 요리는 피부에 좋은 콜라겐과 항암 작용 스태미나 향상에 제격인 복어껍질과 독소...
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[오늘의 운세] 2023년 7월26일 수요일 띠별‧별자리별/부산날씨 2023.07.26
1989년생, 건강 악화로 가족에게 근심이 생기다. 말띠 : 길을 가다 필요한 정보를 얻으리라. 1954년생, 평소와는 좀 다른 경험을 하게 되리라. 1966년생, 모든 일에 준비성이 필요하다. 준비를 철저히 하라. 1978년생, 귀하가 지금 여행을 계획 중이면...
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[입양홍보] 파니/여아/1살 2023.06.22
여아 🌷나이: 1살 추정 🌷몸무게: 9kg 🌷견종: 사랑스럽종 🌷건강: 양호함 🍀성격 : 차분한 순딩이🥰 🍀에너지레벨(상,중,하): -집안...외에는 비를 맞으면서라도 실외에서 해결합니다. 산책 나가면 3분안에 끝냅니다!💯 🍀공격성&입질: -전혀 없어요👍 -불편한 상황...
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미국, 세계 최초 꿀벌용 백신 승인 2023.04.21
버리고 여왕벌을 떠나는 군집붕괴현상(CCD)처럼 꿀벌의 건강을 위협하는 여러 요인이 동시에 발생하기도 한다고 설명한다. 유엔...조류·박쥐 등 수분 매개 개체는 세계 농작물 생산의 약 3분의 1에 영향을 미친다. 미국형 부저병은 전염성이 강하고 완전...
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해동아파트 107동 입주민 특별 안전 수칙 2023.04.18
안전합니다. 건강에도 좋으므로 저층에 거주하시는 주민께서는 계단을 이용하시기를 권유드립니다. 그러나 10층 앞을 지나갈 때에는 최대한 빠르게 지나가십시오. 그 근처에 오래 있어 봤자 좋을 것 없습니다. 간혹 10층 문이 활짝 열려있는 경우, 저절로...