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음식을 먹는 것이 같은 시기의 생명 에너지를 전달받을 수 있는 것이라 여겼기 때문이다. 그렇다면 봄이 찾아오는 3월에 먹기 좋은 제철 음식은 어떤 것들이 있을까? 01. 냉이 잃었던 입맛도 되살려 주는 냉이는 주로 국·찌개에 넣어먹거나 데쳐서 나물로...

쭈꾸미에는 항산화 성분인 카로티노이드와 비타민이 함유되어있어 노화 방지에도 도움이 되며 혈당 조절에 도움을 주어 당뇨병 예방에도 좋다고합니다. 쭈꾸미는 볶아서 먹거나 찜, 데쳐서 먹는등 먹는 방법도 다양하니 3월제철음식으로 추천합니다...

봄의향기 달래.냉이.쑥.씀바귀.더덕 취나물.쭈꾸미.후식으로 딸기.한라봉으로~~~ 달래무침.냉이무침으로 된장국으로 쓱쓱 볶아먹어두되죵 비벼드셔두 됩니당 맛점하시구요 앗 달래장에 밥비벼서리 쓱싹쓱싹 맛나지용 남은오후도 파이팅용 늘사랑합니당 늘...

구이 3월, 봄이 성큼 다가오는 시기에 싱싱한 제철 해산물로 입맛을 돋우는 것은 어떨까요? 특히 쫄깃한 식감과 풍부한 맛을 자랑하는 소라는 봄철 별미로 손꼽히는 식재료입니다. 소라 특유의 감칠맛은 다양한 요리법으로 변신하여 우리의 식탁을 풍성...