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님의 스타일스 다이어트를 소개했다면, 이번에는 72시간 단식(3일 단식)에 대한 정보다. 이 영상은 최소 10번 이상은 봤을 정도...변화가 일어날까요? 시간 별로 나누어 다이어트 효과, 건강 효과를 정리해 보았습니다✋ 알립니다!본 채널의 영상은 - 연구...

바빠서 어쩌다보니 24시간동안 암 것도 못 먹었는데 이왕 이렇게 된거 단식 해볼까 해서...

일어나요, 열, 양의 기운이 동(動)해집니다. 그때부터 이제 된밥을 먹어면 된다는 논리가 그렇게 되는 겁니다. 3일 단식의 효과 그런데 단식은 누구든지 간에요. 약 두어 달에 한 번씩 하는 게 굉장히 좋습니다. 제가 단식 수련원을 두 달 만에 한 번씩을...