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기침과 가래가 멎지를 않아 어쩔 수 없이 단식을 결심했다. 처음에는 일을 안 하는 주말에만 하기로 했는데 후기들을 읽어보니 72시간 단식이 기본이라고 해서 월요일 저녁까지 하게 되었다. 토요일은 그런 대로 지나갔지만 이틀 째인 일요일에는 힘도...

아닌 후기 남겨보려고 합니다. 스위치온 보고나서 전 바로 이북으로 책을 샀구요. 저녁과 새벽에 걸쳐 독서를 끝내고 그날부터 바로 시작했어요. 원래 성향이 실천력은 갑인데 끈기가 부족한 타입이라 일단 지르고 봅니다.... 책 읽을때 커피 못마시게...

참여하기로 마음먹었답니다. 원래는 제가 목감기에 약을 먹어서 하루만 참여하려고 했는데 이틀을 단식하고 나니 하루만 더 하면 3일을 채우겠다는 생각에 3일을 채우려고 생각했어요. 목감기약을 먹기에 물은 먹었구요, 약을 한알로 줄였어요. 대신에 목...

우울했던적도 있었습니다. 그러다 카페에 올라오는 디톡스 후기글을 보고 정말 마지막으로 한번만 더 도전해보고 이번에도 실패...처음에 정말 놀라웠던게 한약다이어트 할때마다 3일단식도 수도없이 많이했었지만 그때마다 심한 공복감 뭔가를 씹고...