cafe

출처: 나혼산/ 이장우 인스타그램 안먹고 급하게 빼서 요요 오는거 위기감 느꼈는지 팜유 바프찍고 꾸준히 계속 다이어트 하는 것 같음 오른쪽이 어제 올라온 인스타인데 둔둔한 느낌 많이 없어져서 놀램 어제 인스타 다른 사진 ​​​​ 유정선배까지는 본인...

모태 통통~뚱뚱 이었는데 3년 전 부터 1. 운동 시작 2. 야식 안 먹기 3. 밥 먹는거 절제 이런식으로 천천히 뺐음 덕분애 요요 없이 잘 유지?중

꼴보기 싫다. 세세원하고 싸우고 살았던 그시절이 다공개 되었는데 조용히 하던지 챙피하지도 않나? 서정희, “19세 결혼 당시 30kg대”… 일기장엔 “비참해, 살고 싶지 않다” 배우 서정희가 19세, 30kg대의 몸으로 결혼 생활을 시작했던 과거를 회상...

출연했을때 자기는 10때 기억이 사라졌다고 말했을때 마음이 너무 아프더라. 늘 꽃길만 있기를 기원할께요 이희진, “몸무게 30kg. 죽을 고비 넘겨” 깡마른 이유 고백 (전참시) [종합] [스포츠조선닷컴 정안지 기자] 베이비복스 이희진이 힘들었던 시절...

소고기 30kg 장어 10kg 으로 150 명이 어떻게 푸짐하게 먹나 은퇴 앞둔 SSG 추신수, 구단 관계자 150명에 저녁 식사·선물 전달 [서울=뉴시스] 김희준 기자 = 2024시즌을 마친 뒤 은퇴하는 추신수(42)가 SSG 랜더스 구단 관계자 150명에게 저녁 식사와...

이동장치(PM)이 아니라 형사처벌 대상이라고 밝혔다. 도로교통법상 슈가의 전동 스쿠터는 ‘시속 25km 이상 운행 불가, 중량 30kg 미만’이라는 개인형 이동장치 기준을 충족하지 못했다는 설명이다. 일각에서는 슈가와 빅히트뮤직이 ‘전동 킥보드’라는...

지금 리원원은 자기 기량대로 경기하지 않았습니다. 격차가 10kg이라고요! 아니죠. 지금도 제대로 했다면 30kg 이상 차이가 났을겁니다. 30kg! 엄청난 차이라고 볼 수 있지요.그 간격을 뛰어 넘으려면 피나는 훈련과 운도 작용해야 할겁니다. 암튼 박혜정...

아침 - 쌀밥 120g - 크래미 달걀말이 - 콩나물 볶음 점심 x 저녁 - 쌀밥 120g - 훈제오리 100g (+부추 운동 - 바벨스쿼트 20kg 12, 30kg 12, 45kg 10 - 데드리프트 40kg 8*3 - 시티드 레그프레스 60kg 15, 67.5kg 12, 75kg 12, 82.5kg 10 런닝 20min