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줄사랑-허태련의 줄리댄스(줄넘기다이어트)
저자 줄리스트 허태련선생님의 굶지않고 약30kg 감량성공한 노하우와 줄넘기 강좌와 건강한 운동요법이...
cafe.daum.net/lovingrope 랭킹: 13 단계 회원수: 13912 개설일: 2002.02.12
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인천복싱 정우관에서 킥복싱으로 30kg 넘게 감량 후 유지중인 유지어터 후기 2024.05.12해당카페글 미리보기
그중 하나인 다콘, 3주간 다양한 미션과 식단, 운동일지를 작성하며 오늘의 나를 반성도 하게되고 조절하게 하는 프로그램. 체중감량이 필요했던 나에게는 도전해볼만한 것이었기에 참가신청을 하였고 다른분들 식단을 참고하여 식사량을 줄이고 운동량은...
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30kg을 빼고 육사에 합격한 친구 2024.11.13해당카페글 미리보기
전에 육군사관학교에 최종 합격한 친구(박0준 학생)의 이야기를 듣고, 얼마나 놀랐는지 모릅니다. 육사에 합격하기 위해 30kg을 감량했다는 이야기를 듣고는 깜짝 놀랐습니다. 건장한 고등학교 학생이 30kg을 뺀다는 것은 쉽지 않을 것입니다. 그것도 육사...
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30kg 뺏다는 스윙스 오늘자 실물 사진.jpg 2024.03.05해당카페글 미리보기
net/index.php?filter_mode=normal&mid=square&document_srl=3131214170 더쿠 - 30kg 뺏다는 스윙스 오늘자 실물 사진.jpg 여기를 눌러 링크를 확인하세요 theqoo.net 최근 30kg 감량했다는 스윙스 오늘자 이효리 레카 나와서 원덬이 포토타임때 직접찍음