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‘이 채소’ 의외로 생으로 먹으면 좋다던데, 뭐지? 2026.05.30해당카페글 미리보기
물에 익히거나 센 불에 볶아서 먹는 경우가 적지 않다. 반대로 생으로 먹어 독성이나 소화 부담이 커지는 경우도 있다. 부산365mc병원 최영은 영양사는 “일반적으로 수용성 비타민이 풍부한 채소는 열에 약해 생으로 섭취하는 것이 좋다”고 했다. 비타민...
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365mc, 다섯번째 식이영양상담센터 인천에 오픈 2020.05.26해당카페글 미리보기
열었다. 365mc는 글로벌365mc인천병원에 지방흡입 특화 식이영양상담센터를 오픈했다고 26일 밝혔다. 서울, 대전, 부산, 대구에 이어 365mc의 다섯번째 식이영양상담센터가 인천에 자리하게 됐다. 365mc가 2014년부터 운영해 온 식이영양상담센터는 지방...
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과일도 잘못 먹으면 독이 된다고? 효과적인 4가지 규칙 [식탐] 2024.12.24해당카페글 미리보기
섭취법은 ‘의외로’ 쉽지 않다. 생각 없이 먹으면 체중이 늘거나 혈당이 상승하는 문제가 발생 할 수 있다. 최영은 부산365mc병원 영양사는 “혈당 관리가 필요할 때는 과일의 종류와 섭취량에 신경을 써야 한다”며 “바나 나, 망고 등 당도가 높은 과일...
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Re: [365mc] 상체비만인데요 2010.07.12해당카페글 미리보기
Q. 저는 배부터 시작해서 무릎관절이 아플정도로 상체비만인데요 웨딩드레스입을때 여간 신경쓰이는게 아니예요 지역이 부산인데 관리받구싶어요 A. 안녕하세요. 대한민국 대표 비만클리닉 365mc 입니다. 상체비만 때문에 고민이시군요. 일단 좋은 시술을...
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비만클리닉은 뚱뚱한 사람만 가는가?…365mc 분석결과 정상체중이 오히려 많아 2012.10.12해당카페글 미리보기
저체중군이 증가하고 있으며 이러한 원인으로 젊은 여성들의 다이어트 열풍을 원인으로 꼽고 있다. 실제로 서울, 대전, 부산 등 주요 도시를 포함한 전국 및 글로벌 27개 네트워크를 이루고 있는 365mc 비만클리닉이 병원을 방문한 24만1000여 명의 여성...
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혼자서 즐기는 시간(時間)도 가져라 2020.02.28해당카페글 미리보기
취하면 피로도를 감소시킬 수 있다. 피곤하다고 신체 활동을 줄이면 오히려 피로도와 무력감이 증가할 수 있으며 더 나아가 만성피로나 수면장애를 일으킬 수 있으니 주의가 필요하다.<출처:부산 365mc병원 어경남 대표병원장.한국경제> - 좋은 글 중에서...
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[건강] 다이어트의 적, 치맥을 멀리해라 2014.08.03해당카페글 미리보기
맥주 500cc 섭취만으로 485kcal에 달해 최악의 궁합이라고 할 수 있다. 이는 2시간을 걸어야 소모할 수 있는 칼로리다. 365mc 부산지방흡입센터 조혜리 식이영양상담센터장은 "치킨의 경우 1회 제공량 칼로리만 보면 적절한 것 같지만 적어도 치킨을 한번...
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[병원취업정보 메디컬잡] 의사 간호사 간호조무사 치과위생사 구인구직정보 2007.07.12해당카페글 미리보기
코디네이터/간호.. 분당차병원 의무기록사 아주대학교의료.. 가정전문간호사 의정부성모병원 건진업무팀 간호.. 365mc의원 아르바이트(부산.. 중앙메디칼의원 외래 주사실 근.. 본 채용정보는 의사초빙/의료취업포털 메디컬잡(http://www.Medicaljob.co.kr...
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다이어트, 실수 중 하나 '단백질 섭취 부족' 2014.05.05해당카페글 미리보기
다이어트 시 사람들이 가장 흔하게 저지르는 실수가 바로 단백질 섭취라고 하네요^^ 비만 진료 특화 의료기관 365mc는 최근 서울, 대전, 부산 지방흡입센터에서 식이영양상담을 받은 고객들의 실제 식단(식사일기)을 바탕으로 문제점을 분석한 결과, 전체...
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'이 음식' 다이어트에 효과 좋아 2023.09.07해당카페글 미리보기
평소 스님들의 식단인 '사찰음식'에 관심을 가져보는 것이 좋다. 다이어트 식단을 꾸리기 위한 아이디어를 얻을 수 있다. 부산365mc병원 박초롱 영양사의 도움말로 맛도 좋고 다이어트에도 좋은 사찰음식에 대해 알아봤다. 낮은 칼로리에 풍부한 영양까지...