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속도가 가속화된다. 몸을 따뜻하게 유지해 노화를 늦추는 방법에 대해 알아본다. ◇저체온증, 노화의 원인사람의 체온은 보통 36.5~37.5도다. 이보다 낮으면 노화가 촉진된다. 저체온증의 가장 큰 원인은 스트레스인데, 우리 몸이 스트레스를 받으면 자율...

추위를 이겨내기 위해 차로 달여 마시던 식품으로, 혈액순환에 도움이 된다./사진=클립아트코리아 우리 몸은 36.5~37.5도의 체온을 유지해야 건강하다. 너무 낮거나 높으면 건강에 이상이 생긴다. 체온 유지는 건강 유지뿐 아니라 노화 방지에도 도움이...

더 높게 나타났다. 빠르게 성장하는 아기와 어린이는 신진대사가 활발해 성인보다 체온이 높다. 0~2세 영아의 경우 37.5도 정도를 평균 체온으로 본다. 일시적으로 체온이 상승하는 것을 발열이라고 하는데 보통은 감염으로 인한 질병이 원인이다. 귀 혹은...

체온은 계속 변하기 때문에 신체 부위에 따라 또 측정시간에 따라 다르다. 항문(직장)이나 귀에서는 38도, 구강은 37.5도가 적정 체온이다. 하루 중 아침 10시와 저녁 6시에 체온이 가장 높고 새벽 3시와 오후 11시에 가장 낮다. 이렇게 체온은 주위 환경...