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많은 사람들이 겪고있는 '수면위상지연증후군'DSPS 2025.01.20
sleep phase syndrome: DSPS) 은 가장 흔한 일주기리듬 수면장애중 하나이며 아침시간에 일어나기 어렵다고 호소합니다. DSPS는 젊은층(고등학생과 대학생)에서 가장 높은 유병율을 보입니다. 특징적인 소견은 다음과 같습니다. (1) 잠드는 시간은 대개...
