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때도 없이 바뀌고 선거운동 위치도 계속 어디 이동해라 어디로 와라 하는데 운동원들은 개인 차량 혹은 대중교통으로 움직이는데...우비 대충입고 (심지어 우비를 선거복 안에 입어서 비 다 맞았음) 장갑이며 머리며 다 젖어가면서 진짜 빡세게 일 했는데...

부위에 고어텍스를 골고루 쓴 게 아닙니다. 3. 비오는 날, 산가지 않는다. 최선은 비 예보가 있으면 산 가지 않는 겁니다. 길은...방수자켓을 비상용으로 꼭 챙겨가셔야 합니다. 4. 등산은 땀내는 운동이 아니다. 땀이 그렇게 나는데 등산이 땀내는 운동이...

땀이 비오듯 났습니다. 공부에 대한 스트레스 풀러갔다가 수험생활의 긴장을 송두리째뽑는 긴장감이였어요.. 그렇게 그 아저씨와...없을 만큼 빨라졌을 때 등산객을 위해 중간중간 스트레칭, 운동 하라고 기구들 놔둔 작은 공원?같은 휴식처가 있잖아요...

바뀌면서 운동만으로는 건강 챙기기가 쉽지 않다는 것을 깨닫고 영양제를 종류별로 구입해서 먹기 시작했는데요. 양양제를...점심 식후 : 종합비타민, 비타민D, 프로폴리스(유산균과 4시간 간격) - 수면 전 : 고투콜라 1.유산균 -덴프스 덴마크 유산균...

내기 운동은 자제! 내기 도박 기타등등 돈과 관련된 거의 모든 것엔 승수가 없는 하루겠다. 괜한 객기에 주머니 탈탈 털리는 일 없도록~ 오늘엔 딱! 댄스 사수자리 떡 줄 사람은 생각도 안하고 있는데 김칫국부터 마시고 있는 당신! 정신 차리시오~!! 떡이...

그냥 천천히 걷다가 졸라 빨리 걷다가를 한 4분 천천히 5분 졸라 빨리 이런식으로 걸었거든...? 원래 운동 안하던 사람이라 그런지 땀 졸라 비오듯이 나고 힘들어죽겠는데 정해져있는게 있어....?