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7가지 4월 제철 음식의 효능과 레시피를 알려드리도록 하겠습니다. 부추 부추는 매콤한 맛과 향이 특징적인 야채로, 다양한 요리에 활용되며 건강에도 좋습니다. 부추의 효능 간 기능 보호: 간 건강에 도움을 주어 간 기능을 보호해주는 효능이 있습니다...

함께 정기적인 방문을 통한 정서지원과 안전관리를 도모합니다. 또한 제철 반찬 제공을 위하여 참여 어르신들께서 직접 키우고 수확하신 농산물을 밑반찬 재료로 사용합니다. ◈ 4월 노인일자리사업의 진안재가대상자를 위한 밑반찬 지원 서비스 제공 사진...

필수 반찬 중 하나입니다. 시금치 겨울 시금치는 영양가가 높으며, 비타민 A와 철분이 풍부하여 빈혈 예방에 좋습니다. 특히 겨울철 시금치는 여름철에 비해 잎이 두껍고 단맛이 강합니다. 시금치는 나물로 무쳐 먹거나, 국에 넣어 먹기에 좋습니다. 식이...

4월 사랑어린 밥상차림 사랑어린배움터 밥상살림 정신 - ‘밥은 하늘이다’라는 마음가짐과 생명을 모시는 기쁨으로 감사하는 밥상을 차립니다. - 자연의 흐름에 따라 제철음식으로 단순•소박한 밥상을 차립니다. - 배움터 농사를 중심으로 사랑어린 농사...

구워 내거나 전자렌지 돌리면 간단한 뱅어포 피자를 만들 수 있어요. 요것도 매콤 담백 진득한 밥 반찬, 간식 겸 술안주가 되더군요. 제철을 맞은 4월의 실치! 그 맛이 궁금하신 분은 당진 장고항의 실치 축제가 끝나기 전, 올 4월 안에 방문하세요...

완성..^^ 찌개에 넣고 남은 두부 반모도 지져줍니다..^^ 달래장 얹어주고...^^ 달래장 두부 부침..!! 반찬을 준비하고..^^ 아빠가 차리는 4월 제철밥상..!!^^ 꼬시래기 비빔밥...^^ 꼬시래기는 생으로 먹거나 무쳐 먹으면 특유의 오독한 식감이 있어서...

만들어 먹을 수 있어요. 또 봄의 제철 나물인 달래와의 조합이 매우 좋기 때문에, 주꾸미 달래 무침 역시 4월에 맛볼 수 있는 제철 반찬이랍니다. 2. 도다리 봄 도다리, 가을 전어란 말이 있죠? 도다리는 단백질을 다량 함유한 대표적인 흰살 생선으로...

전국 4월 제철 해산물 맛집 BEST 5 식신 2021. 04. 16 어? 맛있다! 지금이 제 맛이야! 푸짐한 바지락 상차림, 전북 선운리 ‘모꼬지 바지락 요리전문점’ 출처mokkoji_bajirak님 인스타그램 출처mihee.c님 인스타그램 [식신 TIP] ▲위치: 전북 고창군...

동영상에 안내드리고 있습니다. ... ※ 자연산 광어 제철이라서 활어 1kg 1만원 이하로 떨어집니다. ... ※ 자연산 참돔 제철이라서 제수용 및 반찬용으로 드십니다. ... ※ 자연산 감성돔 아직 알이 덜차서 비싸지만 점점 알이 차기때문에 가격이...