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외벌이 4인가족 구성으로 부부, 9세 남아, 7세 여아 구성이에요~ 1. 비교대상 sns 인스타, 페이스북 등 자제하기 첫째를 낳고 전업주부를 시작하니 주위에서 sns를 많이 하더라고요. 제 첫째 때는 카카오스토리가 유명했었는데 그 때 글들을 보면 다 소비...

교육비에 포함)11600원 지출 합계 1,000원 맨날 이런날이면 좋겟네요.... 천원이라,,, 천원이 이렇게 큰 돈일줄이야. 오늘 식단.... 아침 김치 ,감자, 바베큐 볶아서 주먹밥 점심 ,, 나혼자 김치랑.. 저녁 콩 있는 것 갈아서 비지찌게 끓여 먹었음.. 아들...

파구이와 양념장 냉동 두부를 활용한 마파두부, 달걀국 알리오 올리오, 고추 피클 오은경 요리연구가가 제안하는 4인 가족 일주일 식단 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일 아침 현미밥, 감잣국, 뚝배기달걀찜 치즈 달걀밥전 현미밥, 파...

필요한 영양소와 열량을 제공할 수 있도록 구성했고, 소비자가 마트에서 쉽게 일주일 식단 재료를 구입할 수 있는 장보기 정보 뿐 아니라 농수산물가격 정보도 함께 제공합니다. 예) 어린이가 있는 4인 가족 식단 : 30~49세 부모님과 6~8세 여아 1명, 9...

체험학습 ㅎ) 가족들이랑 조조로 가족영화도 볼예정 제목은 아프리카 "마법의여행 "영화 1월20일개봉(다음주) 일주일 동안 저...만원은 (한달에 한번)저금통 넣은것 까지 해서 :일주일 지출총액:96.170원 잔액(남는돈):3830원 *카드값은 0원이당 !! 조금...

시작해야 되겠어요(식단표짜서 생활해 보세요 할만하고 절약도 되고 1군에서부터 5군까지 골고루 넣었는데 이제는 잃어버리고 잘...그냥 읽어보시고 이렇게 생활하는 사람도 있구나하고~~~ 4인가족 참치1개 (900원), 미역 (집에 있던것), 두부1모 (500원...

삶) 일주일후 3주차 진행 올려 볼께요 ..1주차 댓글 보고 추가 글임 .. 1주차 진행 4인가족한달 40만원 생활기 식비&생활비(생필품,잡비) 한달고정지출중에 식,생활비만 40만원임 다른 공과금 ,기타 등등은 따로임 어제 우연하게 1주 도전 글이 여기에...

코로나 여파로 아껴야 하는데 식비가 만만치 않아요 대략 식단과 배달음식 얼마만에 한번 드세요? 4인가족 부부에 초 중 딸 2명이예요

수 있어요. 일주일 치 식단을 미리 계획하고, 한 주 동안 먹을 음식을 미리 요리해 소분해 놓으면 버리는 음식도 줄일 수...빛이 차단되면서도 통풍이 잘 되는 뚜껑 달린 바구니에 함께 넣어 보관하면 오래 먹을 수 있습니다. 4인 가족 기준 음식물 쓰레기...