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에어콘 고장이라 생각했는데 아니더라구요 드문드문 열감올라오는거 느꼈는데 최근 4일째 계속 열감에 시원하고 습도도 정상인데 목덜이 쪽땸 이마쪽땀ㅜㅜ 체온 정상인데 뭔가 나릇하고 속도 웅렁이고요 디른병은 안겠죠 원래 갱년기 증상이 이런거...

쇟 몸이 열나고 병명없는 통증에 시달렸소 병원가서 혹 갱년기 아닐가예?라고 물었소 의사햏이 아직 젊어서 아닐거라했소 검사조차 안했소 그러다 소변키트 있는걸 보고 오늘 해보니 아 갱년기였소 사실 2달정도 생리 안하다 시작하오만 한 달째 하고있소...

질문 : 40대 갱년기 여성이 피부노화를 늦출 수 있는 10가지 방법을 찾아줘 ChatGPT 40대 갱년기 여성이 피부노화를 늦출 수 있는 다양한 방법이 있습니다. 아래는 그중에서 10가지를 소개합니다. 1. 일상적인 적절한 보습 : 피부를 건강하게 유지하려면...

식품을 주기적으로 섭취하는 것도 건강에 도움이 된다. 40대부터는 신진대사가 떨어지기 시작해 체중이 증가하기 쉬우며 당뇨병...식단, 오메가-3, 식물성 에스트로겐 50대는 심장, 뇌 건강관리에 집중하고 갱년기 증상을 개선하기 위해 노력해야 하는...

갱년기를 여성에게만 나타나는 현상으로 생각하는 경우가 많습니다. 하지만 남성 또한 나이가 들며 갱년기를 겪을 수 있습니다. 남성갱년기는 주로 40대 후반에서 50대 중반 사이에 발생하며, 신체적·정신적인 변화가 나타나는 시기로, 남성 호르몬인...

지금은 마음이 편안하고 기분이 좋아졌습니다. 또한, 뼈 건강에도 좋은 영향을 주는 것 같아 기쁩니다." 40대 여성 C씨: "갱년기 으로 인해 피로감이 심했는데, 토끼풀을 복용하면서 피로감이 많이 줄어들고 활력이 넘치는 느낌이 듭니다. 또한, 피부 건강...

안녕하세요 40대 중후반을 달려가고 있는데요 요즘 훅 열감이 들어 후끈했다가 또 바로 식었다가 어쩔땐 훅 썰렁했다가 추워지고 결정적인건 생리를 2월 중순에하고 지금까지 안 하네요 갱년기,,시작 인거죠...? 제작년까진 갱년기하면 기운빠지고...

때 끝나는 것이 아니라, 포기할 때 끝나는 것이다. ◐ 갱년기 우울증 ◑ 1. 의지 문제가 아닌 신체의 이상 ​ 40대에서 50대 초반에서 나타나는 갱년기 우울증은 배우자와의 사별, 폐경, 실직, 질병, 자녀들의 출가 등에서 느껴지는 외로움과 공허함으로...

여성은 40대 전후로 갱년기를 맞이하게 된다. 대표적인 40대여성갱년기증상으로는 안면홍조, 발한, 피로, 수면 장애, 기억력 저하 등이 있다. 이러한 증상은 폐경 후 3~5년간 지속될 수 있으며 심한 감정 기복, 불안과 같은 정신적 문제로까지 이어지기도...