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40대, 치매 걱정되면 고혈압 먼저 잡아야[베스트 닥터의 베스트 건강법] 2024.06.10해당카페글 미리보기
40대, 치매 걱정되면 고혈압 먼저 잡아야[베스트 닥터의 베스트 건강법] 박지은 서울대병원 정신건강의학과 교수 박지은 서울대병원 정신건강의학과 교수는 특정 영양제나 음식을 먹고 특정 운동을 하는 것만으로는 치매를 예방할 수 없다고 말했다. 박...
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40대 이후 반드시 알아야할 법칙 2024.07.04해당카페글 미리보기
40대 이후 반드시 알아야할 법칙 1. 내 돈의 10프로와 내 시간의 10프로는 건강에 투자하라 내 돈의 10프로는 건강검진 등의 건강관리, 전문가의 도움, 피트니스센터 이용, 건강 서적 구입 등에 투자하라. 일하는 시간과 잠자는 시간을 빼면 대략 하루에 5...
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일자목 용산 40대 초반 여자만 보세요 2024.04.22해당카페글 미리보기
근무하시는 40대 초반 여자 공무원 환자분의 사례입니다. 4년 전에 목과 양어깨에 통증을 처음 느꼈을 때에는 컴퓨터 앞에 오랫동안 앉아서 근무하다 보니 근육이 많이 뭉쳤나 생각하셨다고 합니다. 하지만 시간이 지날수록 통증은 심해지고 몇 년간 도수...
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40대 이후 건강 관리: 건강한 생활 습관 갖추기 2024.05.06해당카페글 미리보기
증가하는 것으로 나타났습니다. 건강한 식단을 유지하는 것은 40대 이후에도 건강하고 활기차게 사는 데 필수적입니다. 영양이...이점효과 심혈관 질환 위험 감소 심장 질환, 뇌졸중, 고혈압 위험 감소 2형 당뇨병 예방 및 관리 인슐린 민감도 향상, 혈당...
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나이 안 가리고 찾아오는 고혈압, 연령대별 특징과 주의사항은? 2024.06.12해당카페글 미리보기
환자 수는 80대가 41.2%로 가장 많았으며 이후 70대, 60대, 50대 순으로 뒤를 이은 것으로 나타났다. 문제는 20~40대 젊은 층에서의 고혈압 환자 비율도 급증하는 경향을 보였다는 것이다. 5년 전인 2019년에 비해 20대 고혈압 환자 수는 27.9%, 30...
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안양 평촌 산부인과에서 고령 임신 계획을 알아봐요! 2023.06.23
합니다. 4) 임신 중독증에 걸리기 쉽다. 나이가 들면 고혈압이나 당뇨 등 성인병에 걸릴 확률이 높듯이 임신을 한 경우에도...다운증후군이 생길 확률이 높다. 20대 임신부에 비해 40대 임신부에게서는 기형아 발생률이 7~8배나 높은데요. 20대 임신...