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근육 키우라는데, 운동은 힘들고… 노인도 하기 쉬운 ‘근육 운동법’ 2024.07.12해당카페글 미리보기
교수는 "남성은 40세부터 여성보다 더 빠르게 근육이 빠지기 시작해 다리가 얇아지는 등의 신체 변화가 나타난다"며 "여성은...다소 늦춰준다"고 했다. 여성은 40대 후반 갱년기에 들어섰을 때부터 근육 운동의 중요성이 증대된다. 스웨덴 린셰핑대 연구...
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불끈불끈’ 근육 만드는 운동, 암 예방에도 도움 2024.05.06해당카페글 미리보기
암으로 숨질 확률이 30~40% 낮았다. 그동안 전문가들은 각종 질병의 위험을 줄이기 위해 조깅, 자전거 타기 등 유산소 운동을 추천했다. 그러나 이번 연구는 근육 강화를 위한 웨이트 트레이닝도 이에 못지않게 중요하다는 것을 보여준다. 연구팀은 "암을...
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♥ 중년 남성 사망률 조사했더니…뜻밖의 '장수 비결' 나왔다. 2023.12.14해당카페글 미리보기
아닌 운동을 하는 기분이다. ▶발기는 되나 조루증이 있다. ▶사정을 해도 정액이 적어 만족감이 시들하다. 위 경험들은 성호르몬 부족증상 입니다. ★ 타사 제품트리블러스(500~1500mg)에 비해, 코즈몰 트리불러스 성분이 20배 이상(30,000mg) 고농축된...
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봄철 갱년기 증후군으로 피로한 당신에게 추천하는 단월드 기체조 2023.05.02해당카페글 미리보기
당신에게 추천하는 단월드 기체조 얼마 전부터 지인이 자신은 갱년기라고 피로를 호소하였는데요. 작은 일에도 쉽게 화가 나고...인식되어 왔지만 요즘은 여성뿐 아니라 남성까지도 갱년기 증후군을 겪는다고 하죠. 남성은 여성보다 자신의 몸 상태에 관심...
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숏츠 광고 일일모델 구인합니다. 2024.11.19해당카페글 미리보기
촬영 (남성1명) 40대 초~후반 가정주부 역할 체형분석 및 간단한 운동영상 촬영 (여성1명) 2. 근무형태 파트 (프리랜서) 3. 우선 채용 조건 1) 이전 비슷한 모델촬영 경험이 있으신 분 2) 시간약속 잘 지키시는 분 4. 제출 서류 이력서 (사진첨부) 6. 지원...
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11월 13일 수요일 간추린 뉴스와 날씨 2024.11.13해당카페글 미리보기
없는 40대 가장 살해·시신유기·차 방화범 구속 21. 한국 학생 컴퓨터 사용능력, 전 세계 최상위권…자신감은 떨어져 22. 서울시, 남산 곤돌라 추진 중지에 불복해 항고…고법 '2라운드’ 23. 서울 사립초 3개 지원제한 어긴 '꼼수접수' 확인…시스템...
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눈바디 변화 만들고 싶다면 노원헬스장보다 [ 쥬비스별내점 ] 2024.11.05해당카페글 미리보기
쥬비스를 추천합니다. 20~40대 고객님들이 정말 많이 오시고, 학생이라면 더더욱 건강한 방법으로 선택하여 부작용 없는 다이어트를 하는 것이 필요합니다. ❤️쥬비스의 가장 큰 단점이라면... 중독이랄까...!?❤️ https://diet.juvis.co.kr/page/counsel/info...
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2024.11.3. 지난 일주간 정치·경제·안보 신문기사 제목모음 2024.11.03해당카페글 미리보기
중 40대 심정지…응급처치로 의식 찾아 이별 통보한 여친 살해한 김레아, 전 연인도 폭행하고 “영상 폭로”협박 생선·두부 안 좋아한다면? 술 1잔도 먹으면 안 되는 이유 서울대 1학년 자퇴 235명, 2년새 46% 급증… 공대생 최다 [朝鮮칼럼] 수월성이냐...
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한강 작가의 삼촌 한충원 목사, 조카에게 장문의 공개 서신 2024.11.13해당카페글 미리보기
되었네. 40대 중반에 잠깐 세속에 빠졌지만, 나는 지금까지 38년 동안 예수 그리스도 신앙으로 영혼과 인생이 망가진 이웃들이나 붕괴 직전의 가정들을 회복시키는 일에 전념해왔다네. 하지만 형님 집안의 구원에 대한 나의 눈물의 기도는 지금까지도...
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10월 30일 수요일 간추린 뉴스와 날씨 2024.10.30해당카페글 미리보기
무죄 운동' 속 새민주 "1심 생중계 요청" 공문 보내 19. 청와대 전 정무수석 "대통령 심리적 지지율은 이미 10%대" 20. 野, '고교 무상교육 정부 지원 3년 연장안' 단독처리…與 반발, 의결 불참 21. 오송 참사' 1년 지났는데…전국 지하차도 침수...