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부분입니다. 운동선수가 레슨도 받지 않고 연습도 하지 않고 경기에 나가는 것과 같은 것이잖아요? 오늘 파마 시술한 미용사는 초급 미용사, 새내기 미용사로 미용 경력이 4년이 되어 갑니다. 하지만 열펌으로 할 수 있는 모든 열펌의 테크닉과 열펌 이론...

안녕하세요 여자 축구 동호회 토익입니다. 지난번에 동호회 회원들 추가 모집을 해서 많은 문의 주신분들 모두 감사합니다. 그중...생소하지만, 쉽게 좋은 사람들 만나서 같이 운동하고 취미 생활이 하나 생긴다고 하면 쉽게 참여 할수 있는 동기여부가...

40대 중반 여자입니다 초반에는 상당히 열심히 하다 아파서 쉰다거나 흐름이 끊기면 흐지브지 꾸준히 못하네요 주로 혼자 하는 운동을 했는데 학원이라도 등록해야 꾸준히 하지 싶어서요 도움 되는 운동 추천 좀 해주세요

눈은 40대에 노안이 시작된다. 가까운 것을 점점 못 본다. 스마트폰 보는 시간을 줄이고, 먼 곳을 자주 봐야 한다. 실내 조명을...건조증이 생기면 따뜻한 물수건으로 안구를 마사지하는 것이 추천된다. 목소리는 점점 쉬고 탁해져 간다. 고음, 저음, 다양...