cafe

​ ​ 중년(40대,50대) 건강에 좋은 음식 ​ 중년에는 건강을 유지하고 노화에 따른 문제를 예방하기 위해 영양균형을 맞춘 식단이 중요합니다. 아래는 중년 건강에 좋은 음식 몇 가지입니다: ​ 1. 채소와 과일: 채소와 과일은 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부...

30대초에는 마라톤과 등산을 즐길 정도로 체력이 좋았는데 40대 넘어서면서 한해한해 다르게 훅훅 체력이 떨어지더니 40대 중반...잠도 많이 자는데도 늘 피곤한듯합니다 지금 먹는 건 유산균, 비타민D, 오메가3, 코큐텐 정도 먹고 있는데요 피곤함을 덜어...

면역력 강화: 저렴한 가격에 면역력 강화에 도움이 되는 유산균을 찾다가 락토핏 키즈를 선택했습니다. 캡슐 형태라 아이가 처음...걸리는 횟수가 많이 줄어든 것 같아서 만족스럽습니다. (40대 남성, 부산 거주) [드시모네 베이비드롭] 신생아부터 안심...

프로바이오틱스, 유산균: 놀라운 효능과 알아야 할 부작용! 프로바이오틱스는 우리 몸 안에 사는 유익한 세균을 의미하며, 장 건강과 면역력 향상에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 요거트, 김치, 된장 등 발효식품에 풍부하게 함유되어 있으며...

거래 플랫폼에는 다양한 선물세트를 n.news.naver.com ◆ 유산균·홍삼·비타민 등 '건강기능식품' 되팔면 '불법' 신세계푸드가...세대별 식품 선물 선호 조사 결과 건강식품은 15.2%로 20~40대가 선호하는 항목 3위를 차지했다. 실제 당근마켓, 번개장터...

45세 여자입니다. 갱년기 증세 좀 있고, 먹는 거에 비해 눈에 띄게 살이 찌네요ㅠㅠ 같은 나이 또래 여성분들이 어떤 유산균 드시고 있는지, 효과 본 유산균 추천해 주세요~

챙겨먹어야할 영양제가 뭐가 있을까요? 자꾸 체력이 바닥치네요... 오늘은 감기까지 걸려서 콧물 줄줄~~~~ 철분,콜라겐,루테인,오메가3,유산균빼고 또 뭘먹어야 좋을까요?

30~40대래요. 최근 건강 검진은 하지 않아서 몇 년 전에 결과를 말씀드릴게요. 혈압 123/68mmHg(기준치 140/90mmHg), 좋은 콜레스테롤이라 불리는 HDL은 57mg/dL(기준치 35~80mg/dL), 나쁜 콜레스테롤 이라 불리는 LDL은 71mg/dL(기준치 77~135mg/dL...

노하우로 40대 이후에도 20대 동안 피부를 유지하는 이들이 있다. 나이를 거꾸로 먹는 그녀들의 시크릿 노하우를 공개한다. 안유진 45세 벨리댄서협회 이사장 & 서울종합예술전문학교 무용예술학과 전임교수 Her’s Resume 대한민국 1호 벨리댄서로, 현재...