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나이별 혈압정상수치 및 고혈압 낮추는 방법 2024.09.12해당카페글 미리보기
하지만 나이가 들수록 혈관의 탄력이 떨어지기 때문에 혈압이 조금씩 상승하는 경향이 있습니다. 예를 들어, 40대의 경우 정상 혈압은 130/85 mmHg, 60대 이상에서는 140/90 mmHg까지 정상으로 간주될 수 있습니다. 따라서 자신의 나이에 맞는 적정 혈압...
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40대 이후 건강 관리 이상지질혈증 2024.10.26해당카페글 미리보기
농도가 정상 범위를 벗어난 상태를 말합니다. 혈관에 콜레스테롤 찌꺼기가 쌓여 혈관이 좁아지거나 막히면 심근경색, 뇌졸중 등...있습니다. health.kdca.go.kr 이상지질혈증 발생 과정 40대 이후 이상지질혈증, 왜 더욱 주의해야 할까요? 노화: 나이가...
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정상혈압 연령별 수치 2023.07.17해당카페글 미리보기
한다. 70대는 150이하도 좋다는 말이 있다. 연령별 정상 혈압: https://naver.me/GlmUwI7y 정상혈압수치, 성인 <40대, 50대, 60대, 70대> 정상혈압 범위, 고혈압 저혈압 범위, 혈압낮추는법 정상혈압 수치란 120/80mmHg미만의 범위로 정의됩니다. 첫번째...
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순간 혈압 낮추는법 생활 Tip 정보와 나이별 혈압정상수치 참고! 2024.08.12해당카페글 미리보기
음주는 혈압을 높이므로 피하는 것이 중요합니다. ## 나이별 혈압 정상 수치 나이에 따라 '정상'으로 간주되는 혈압 수치는...20대에서는 120/80mmHg가 이상적인 혈압입니다. 30-40대에서는 130/85mmHg, 50대 이상에서는 140/90mmHg가 이상적입니다...
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백의(白衣)고혈압(white coat hypertension):병원만 가면 높게 오르는 혈압 2024.10.04해당카페글 미리보기
하며 긴장되고 가슴이 두근거리는 경험을 했을 것이다. 병원에서 고혈압 진단을 받은 사람도 집에서 혈압을 잴 때는 혈압이 정상인데 병원만 오면 혈압이 높아지는 경우도 있다. 평소 건강에 이상이 없었던 40대 중반의 남성 정 모 씨는 건강검진을 받기...
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9.19~22눈통증/ADHD/허리/아토피/자궁/췌장/장염/가래/비만/붕루/비염/눈가려움/혈압 등 2024.09.19해당카페글 미리보기
기능을 정상으로 돌려 놓으면 치료 가능하다고 생각합니다. (문) 안녕하세요 선생님 지난주 동탄특강서 정말 많이 배우고 실습중에 있습니다 이번주도 특강참여하려고합니다 40대후반 남자 25년된 척추 3,4,5번 디스크증상 어디에 놓으면 좋을까요? (답...
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혈압 관리에 좋은 식습관은? 2024.05.31해당카페글 미리보기
시작되는 40대 후반부터 음식 조절, 운동, 금연, 절주 등으로 호르몬의 변화에 대비해야 한다. 그래야 몸의 마비, 언어 장애가...예방할 수 있다. 국에 말아 먹거나 찌개에 비벼 먹었더니… 혈압 높아졌다? 질병관리청 자료에 따르면 고혈압 예방-조절을...
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지금 당장 혈압약을 끊어라 15P 2024.11.24해당카페글 미리보기
비만이다. 정상혈압을 유지하는 것은 표준체중까지 떨어뜨리는 것이 핵심포인트다. 특효약이며 비방이다. 절대로 절대로 절대로 포기하지 말고 체중을 줄여야 혈압약을 버릴 수 있다. 치매도 없다. 몸을 가볍게, 날씬하고, 유연하고, 탄력성(참고무체질...
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혈압이 높아지는 이유 낮추는법 없을까? 2024.03.16해당카페글 미리보기
오늘은 혈압이 높아지는 이유와 낮추는 방법에 대해 알아보는 시간을 가져볼까 합니다. 고혈압은 왜 생기나요? 고혈압은 유전적...않은 사람보다 고혈압 발생률이 2배 이상 높고, 비만이면 정상체중인 사람보다 고혈압 발생률이 4~5배 높다고 알려져...
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건강검진에서 필수로 해야하는 검사와 돈날리는 검사 2024.01.11해당카페글 미리보기
혈액검사 고지혈증 정상시 안해도 괜찮다함) 7.관상동맥ct: 가족력, 나이많음, 심혈관계 질환일경우. 8.저선량 폐ct: 30~40대, 정상이면 그뒤론 몇년주기. 9.뇌mra: 40대고 혈압이 높을때. ~쓸데없는검사~ 1. 조영증강 안한 복부ct 2. pet-ct: 암환자 전이...