카페검색 본문
카페글 본문
-
40대 여자분들 평균몸무게는 어찌 빼나요? 2024.05.27해당카페글 미리보기
밥은 거의 안먹다시피 하고... 그래도 55-56인데요... 몸무게가 안빠져요.. 운동은 아예 안하고 자기전 스트레칭 정도 합니다...이후 먹는건 1년에 2-3손가락 꼽을 정도에요.. 아침까지 공복 평균13-17시간 유지하는거 같아요.. 원래도 빵순이라 밥은 잘...
-
한국남자와 일본남자의 연령별 평균키&평균 몸무게 비교 2024.09.04해당카페글 미리보기
연령별 평균키&평균 몸무게 비교 익명 정보 커뮤니티 사이트 www.dmitory.com 한국 20대 174/76 30대 174/79 40대 173/77 (그나저나 한국인 평균키 90년대 초반생들이 정점 찍고 다시 조금씩 떨어진다더니 실제로 남자들도 미세하지만 30대들이 제일 크네...
-
제73기 해양경찰간부후보생 22기 윤진렬 합격수기 2024.10.12해당카페글 미리보기
있습니다. 하지만 악력은 대부분이 평균 40대여서 6점 정도면 상위권이니 악력에서 꼭 점수 잘 받으시길 바랍니다. 악력은...것도 도움이 되지만 가장 좋은 것은 데드리프트라고 생각합니다. 데드리프트는 본인의 몸무게 정도는 노스트랩으로 하시려고...
-
40세만큼 건강한 93세, 운동은 우리의 나이를 어떻게 바꾸는가 2024.10.05해당카페글 미리보기
그의 몸무게는 165파운드인데 약 80%가 근육이고 지방은 15%도 안 됩니다. 이 체형은 수십 년 더 젊은 사람으로서도 건강하다고 여겨질 것입니다. 타임 트라이얼(일정한 거리를 여러번 달려 걸린 시간을 비교하는 방법)을 하는 동안 그의 심박수는 분당...
-
80세의 벽을 허물자 2024.09.24해당카페글 미리보기
수명 평균은 남성이 72.6세, 여성이 75.3세라고 한다. 그러니까 남자는 9년, 여자는 12년간 누군가의 손길을 필요로 하거나 침대에서 생활해야 한다는 것이다. 아무리 오래 살 수 있다고 해도 건강 수명이 늘지 않으면 누군가의 손길이 필요하거나 침대...
-
스포츠 손상과 안전 2024.08.23해당카페글 미리보기
구조와 몸무게를 지탱하는 역할로 인해 슬관절은 자주 손상되는 관절입니다. 해마다 미국에서는 550만 명 이상이 스포츠 손상으로 인한 슬관절 문제로 정형외과 의사를 찾는다는 통계도 보고되고 있습니다. 스포츠로 인한 슬관절 손상은 그 정도가 다양...
-
『Same as Ever – A Guide What Never Changes, 불변의 법칙』 2024.08.28해당카페글 미리보기
없었다면 40대에 대통령에 출마하지도 못했을 겁니다.”라고. 엄청난 성취를 이뤄내는 사람은 엄청난 실패를 가져올 수 있는 리스크를 감수하곤 한다. 질문1. 어떤 사람이 성공한 기업 또는 위대한 리더가 될까? 단호하고 낙관적이고 ‘노(No)’라는 답을...
-
●간추린 뉴스 및 운세● 2024.06.20해당카페글 미리보기
20~40대 직장인 70%, 10명 중 7명은 지금 다니는 회사와 '헤어질 결심'을 하고 있다는 조사 결과가 나왔습니다. 연령대가 낮아질수록 더 그렇다고 합니다. 20대는 10명 중 8명 이상이 이직 생각을 한다고 합니다. 이미 이직 경험이 있다고 답한 사람도 70%...
-
거대 성기를 가졌었다는 역사 속 남성 6명 2024.05.25해당카페글 미리보기
카사노바는 40대 중반 발기부전 등을 앓아 성기능을 상실했다. 일설에 따르면 그는 거대한 성기의 보유자였다. 다만, 그가 수많은 여성과 염문을 뿌릴 수 있었던 이유는 성기가 아닌 여성을 진심으로 대하는 태도였다고 한다. 6. 그레고리 포템킨(1739...
-
**********[2024 6/12 총모음] 현재 진행중인 좌담회+설문 2024.06.12해당카페글 미리보기
00cm / 몸무게 00kg / 바지 사이즈 00인치) 현재 사용하고 계시는 스마트폰 브랜드및 모델명 스마트워치 보유 여부 (유의 경우 브랜드및 모델명) 현재 이용중인 SNS(예 / 카카오톡, 유튜브, 인스타그램, 트위터, 페이스북, 밴드, 카카오스토리, 틱톡등...