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제479회 주말명상(4. 6.~ 4. 7.) 스트레스 해소·다이어트/우울·긴장 해소 치유 명상 베스트 2024.04.03해당카페글 미리보기
명상 센터- 한국 오쇼 명상 센터(KOR) 2015 국제명상재단 글로벌 컨넥션 479회 주말명상 제479회 주말명상(4. 6.~ 4. 7.) 스트레스 해소·다이어트/우울·긴장 해소 등에 도움을 주는 현대인을 위한 치유 명상 베스트 1, 2, 3... 4월 6일(토) 오후 1...
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하비 다이아몬드, 강신원옮김, 다이어트 불변의 법칙, 사이몬북스, 2016 2024.09.09해당카페글 미리보기
동작도서관에서 다이어트를 위해 빌려온 책이다. 223쪽의 얇은 책이다. 올해안에 4kg정도 감량하기 위해 자세히 읽어야겠다. 원제는 Fit for Life이다. 부제: 왜 야생동물은 병과 비만이 없는가?(육식동물은 수분이 많은 초식동물을 먹음. 초식동물은 풀을...
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우롱차 카페인 다이어트 칼로리 좋은점 2024.10.25해당카페글 미리보기
wikihow.life cup of oolong tea 우롱차는 녹차와 홍차의 중간 정도 발효된 차로, 부드러운 맛과 향긋한 꽃향이 특징입니다. 중국 복건성이 원산지이며, 대표적인 종류로는 다홍포, 철관음, 진관음 등이 있습니다. 2. 우롱차의 주요 성분 및 효능 우롱차...
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다이어트 저녁 식단 레시피 2023.12.02해당카페글 미리보기
healthy life trainer 재료: 닭 가슴살 (2개) 간단한 마리네이드 (올리브 오일, 레몬 주스, 소금, 후추) 감자 (2개) 당근 (2개...감자와 당근을 껍질을 벗겨 큐브 모양으로 잘라냅니다. 4) 감자와 당근을 새콤한 토마토 소스와 함께 조리합니다. 5) 구운...
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🫧투어스 달글22 : 우리 사이 22일째🫧 친구야. 나 투비랑 투투인데 롤링페이퍼 좀 적어주라 q(≧▽≦q) 2024.09.11해당카페글 미리보기
ִ໋🎀˚⋆>>다이어트 하려고 쉐이크 먹고 배고파서 밥 또 먹음🤭 ˚˖𓍢ִ໋🎀˚⋆>>치킨먹을거임 ˚˖𓍢ִ໋🎀˚⋆>>공차 고구마음료 시켜먹을거야 ˚˖𓍢ִ໋🎀˚⋆>>오늘 궁금하던 망원동 베이글 사먹었어요! 맛나다, 맛나~😋 ˚˖𓍢ִ໋🎀˚⋆>>고디바베이커리가려고 오픈런함 ˚˖𓍢ִ໋🎀˚⋆>>새벽...
