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5대영양소의 종류와 기능, 해당 식품 1) 탄수화물 이란? 영양학 적으로는 단당류 이당류 다당류로 나뉘며 대부분의 곡류와 설탕류가 여기에 속합니다 ■ 에너지 공급-신체 활동을 위해서는 에너지가 끊임없이 요구됩니다. 중추신경계는 에너지 급원으로...

5대 영양소의 종류 1. 탄수화물; 감자.고구마.옥수수.바나나. 밀.쌀등에 곡류.콩류등에 많으며. 과일의 당분이나. 설탕등의 당분 물질. 또한 탄수화물의 일종 ** 탄수화물은 에너지 공급 신체활동을 도와주는 중요한 에너지이다 2. 지방: 버터.마가린.돼지...

5대영양소의 종류와기능, 해당 식품에 대하여... 사람이 필요로 하는 영양소에는 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기염류, 물 등이 있다. 이들 중에서 탄수화물·지방·단백질은 체내에서 화학반응을 거쳐 에너지를 발생하기 때...

신체에 필요한 5대 영양소 종류 효과 인간은 다른 동물드과 마찬가지로 몸에 필수적인 5대 영양소가 있어야만 살아갈 수 있는걸 아시나요? 그래서 음식이나 하다못해 영양제로라도 꼭 챙겨서 먹어야 할 필요가 있답니다. 그렇다면 5대 영양소는 몸에서...