cafe

혼자서 하다보니 예약등은 누락되는 경우가 생기네요.. 아직 가을걷이 할일이 많다보니 ^^) 주문하실때 현미.쌀눈쌀(5분도미).백미중 선택하신후 몇키로 이렇게 먼저 댓글 다시고 비밀댓글이나 문자로 주소랑 연락처 성함 기재해주시면 됩니다 친환경 우렁...

맛 없고 소화가 잘 안되어서 금방 시들해진 사례도 있었습니다.. 그 때 만약 이상구 박사님이.. 현미가 아닌 반현미인 5분도미로 밥을 해 먹기를 권장 했더라면.. 그 건강식의 바람이 지금도 이어졌을 거라는 아쉬움이 있습니다.. 그랬다면 식량이...

카폐를 통해 5분도미에 대해 알았습니다. 지금껏 건강식을 한다고 나름 자부했었는데 직접 실천하고 체험해보니 확실히 다르다는 것을 알았습니다. 5분도미를 먹기전에는 흰쌀에 다른 잡곡들을 섞어서 먹으면 되는줄 알고 또 그것에 입맛이 길들여져서...

무를 넣고 센 불로 끓입니다. 물이 끓으면 도미를 넣고, 끓기 시작하면 청주 3큰술을 넣어 비린 잡내를 제거합니다. 끓는 불에서 10분 정도 끓인 후, 마늘, 생강, 청양고추를 넣고 5분 정도 더 끓입니다. 3단계: 간 맞추기 소금과 후추로 간을 합니다...