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일교차가 심한 5월의 막바지 감기와 장염이 극성이니 건강 조심하셔요. 도심 속의 여름맞이! 시작합니다. 파,양파,마늘기름 기본에, 있는 재료에 구워주되 파인애플과 참치 액젓 가미하니 한결 부드럽습니다. 저는 치맛살이 더...🤩 레몬과 저가당 사이다로...

가득하여 5월 여행지로 제격지 입니다. 13:00 개별중식 (현지 매식 맛기행 으로 공정 출사 실천합니다) 13: 40 진천 보탑사 🌷 봄엔 봄꽃들로 정말로 잘구며놓은고려시대 절터로서 🌷 비구니스님인 지광 묘순, 농현스님이 창건했으며 1966년 목탑을 완곡...

차가운 바람에 자꾸만 몸을 움츠리게 되는 요즘입니다. 3월이 코앞인데 봄은 언제 오는지 야속하기만 하네요~~~ㅎ 환절기에 감기 조심하시고, 건강한 모습으로 다음 모임때 뵙기를 바랍니다. 1. 일시 : 2025년 5월 25일 일요일 오후 2시 ~ 3시 예정 2...

기침 감기 기관지 3) 🌿취나물 효소기침➡ 통증, 관절통, 가래 멈춤 4) 🌿고들빼기➡ 종기 5) 🌿수영 ➡ 관절염, 방광염 위 궤양, 십이지장 궤양 6) 🌿냉이➡ 눈을 밝게 하고 간을튼튼하게 7) 🌿더덕➡ 강장, 진해 폐결핵,기침가래 8) 🌿둥글레➡ 강장, 강정, 허약...

친구를 보면서 제삶을 돌아봅니다 아름다운 당신은 머문자리도 아름답다는데 내가 머물렀던 흔적은 어떠했는지 아름다운 계절 5월에 당신의 삶이 사랑과 감사로 가득하시길 바랍니다 무조건 건강하시고 소확행하시길요 감기로 두통과 근육통이 심해서 댓글...

목 감기로 목이 부어 따가울 때는 따뜻한 소금물 양치가 특효다.(1~2시간 간격으로 자주 해주도록 한다.) 통증을 가라 앉히는 데는 꿀을 한 스푼 삼키거나 파인애플 주스를 자주 마시면 도움이 된다. 2. 껍질을 벗긴 과일을 소금물에 담갔다가 꺼내면 색이...

잘 되지 않는 경우가 있으므로 준비하는 것이 좋습니다. ● 상비약 : 지사제, 변비약, 소화제, 진통제, 멀미약, (물)파스, 종합감기약, 1회용 밴드 등은 사무국에서 준비하지만, 평소 복용 중인 약이나 개인적인 선호와 사정에 의한 의약품은 직접 준비...

움켜쥐고 있지 말고, 놓아버리고 살아있는 행복을 누리시면 좋겠습니다. - 법륜 스님 - 지리산 지난 주말은 며칠동안 앓았던 감기몸살로 꼼짝도 안했네요. 건강이 제일이니 무리하지 말자고 늘 다짐하면서도 그게 조절이 잘 안되었네요. 지리산 바래봉...

사랑이라는 말을 듣지 못해서 온 몸을 감싸안고 고독에 몸부림치는 사람들이 얼마나 많이 있습니까 💕💕💕💕💕💕💕 온도차가 심해 감기 조심하시어요 ..한 마디의 말.. "사랑해요!" "사랑합니다!" 이 말이 행복과 불행의 분기점입니다.---- 늘 사랑해요 사랑...