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5월의 향기, 아삭한 마늘쫑 무침! Image of 마늘쫑무침 싱그러운 5월, 제철을 맞은 마늘쫑으로 입맛을 돋우는 무침은 어떠세요? 아삭한 식감과 매콤한 양념이 어우러져 밥도둑으로 손색없는 마늘쫑 무침 만드는 법을 알려드릴게요. 재료 준비 마늘쫑: 300g...

씨알) 닻 배에서 잡은 싱싱한 황석어 방금 도착 했습니다. 큰 씨알로 생각하고 주문하시면 안됩니다. 머리떼고 튀김,조림,말려서 반찬,젓갈 담구세요. 더 자세한 안내는 동영상에서 확인 가능 하십니다. (예금주: 탁광필 *** **** **** 국민) (예금주...

등으로 버무려 먹으면 간단하면서도 맛있는 반찬이 됩니다. 달래 겉절이: 달래를 살짝 데쳐 양념에 버무려 먹으면 아삭한 식감과...할까요? 달래는 봄철에 가장 맛있고 영양이 풍부합니다. 3월부터 5월까지가 제철이며, 싱싱한 달래를 고르는 방법은 잎이...

함께 정기적인 방문을 통한 정서지원과 안전관리를 도모합니다. 또한 제철 반찬 제공을 위하여 참여 어르신들께서 직접 키우고 수확하신 농산물을 밑반찬 재료로 사용합니다. ◈ 5월 노인일자리사업의 진안재가대상자를 위한 밑반찬 지원 서비스 제공 사진...

2024년 5월 사랑어린 밥상차림 사랑어린배움터 밥상살림 정신 - ‘밥은 하늘이다’라는 마음가짐과 생명을 모시는 기쁨으로 감사하는 밥상을 차립니다. - 자연의 흐름에 따라 제철음식으로 단순•소박한 밥상을 차립니다. - 배움터 농사를 중심으로 사랑...

필수 반찬 중 하나입니다. 시금치 겨울 시금치는 영양가가 높으며, 비타민 A와 철분이 풍부하여 빈혈 예방에 좋습니다. 특히 겨울철 시금치는 여름철에 비해 잎이 두껍고 단맛이 강합니다. 시금치는 나물로 무쳐 먹거나, 국에 넣어 먹기에 좋습니다. 식이...

5월 중순이 지나면 보리 이삭이 누렇게 익으며 계절이 여름 문턱에 들어선다. 맛이 들기 시작한 열무와 제철을 맞아 가장 달콤한 파프리카 등 건강한 계절의 재료를 더 맛있게 먹는 방법. 1. 열무: 너무 자란 것은 질기므로 줄기가 맑은 연두색에 곧고...

부어주면 되는데요~~ ​ 정말 간단하게 먹을 수 있는 매실 에이드 한번 만들어 드셔 보세용~~ 마늘쫑 네번째로 알아 볼 5월 제철음식 으로는 마늘쫑 이구요!! ​ 평소에 마늘쫑 볶음 반찬 나나언니가 정말 좋아하는 반찬 중에 하나이거든요~~ ​ 우선 효능으로는...

한 반찬도 없습니다. 비타민이 풍부한 고구마순에는 탄수화물과 칼슘 , 철 등의 무기질도 많습니다. 조리가 간단하면서 영양도 많은 고구마순에 들깨를 넣고 볶음을 해서 먹으면 맛을 물론 , 영양도 좋습니다 ~* 2. 마늘쫑 마늘의 산대 , 즉 마늘의 꽃줄기...