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이재명 단식 5일차…'3출(出) 단식' 포화 속 친명계는 동조 2023.09.04해당카페글 미리보기
0002745794 이재명 단식 5일차…'3출(出) 단식' 포화 속 친명계는 동조 이재명 더불어민주당 대표의 '무기한 단식'이 5일차를...국민 항쟁 n.news.naver.com 댓 따봉 부탁해 단식이 파생한 효과로는 민주당 친명 세력의 결집이 더욱 견고해지고 있다는 점...
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최근 청소년 사이에서 유행한다는 물단식에 대해 2024.07.10해당카페글 미리보기
말그대로 물만 먹으며 단식함 혹시나 죽을까 싶어 소금도 먹음 단식 기간은? 살 뺄때까지 목표점은? 키에서 120뺀 몸무게 효과는? 5일 몸무게 대비 4~5% 빠짐 7~10일 2~10% 15~20일 7~10% 단식중 콜레스테롤, 혈당, 혈압 개선 단점 지방 대신 근육이 1 : 2...
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단식과 날푸성귀밥상을 시작하며 2023.05.10해당카페글 미리보기
찜질은 효과가 좋다. 곡식가루를 내 손으로 방앗간에 맡겼던 적은 처음인데 어떻게해야하지 막막해하는 느낌도 잠시. 작년에 거둬 놓은 호밀, 서리태콩 넣을 생각에 기분이 좋다. 거둬놓고 미뤄놨던 호밀 갈무리. 먹어야겠다 생각 드니 가뿐하게 갈무리로...
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간헐적 단식이 어떻게 간 염증과 암을 예방하는지 보여주는 획기적인 연구 2024.05.18해당카페글 미리보기
보호 효과에 중요한 것으로 확인되었습니다. 그들은 지방산을 분해하고 간에 지방 축적을 줄이는데 도움을 줍니다. "공복 주기는...Heikenwälder는 말합니다. 간 치료를 위한 간헐적 단식의 약속 연구 결과는 예방에만 국한된 것이 아닙니다. 이미 MASH가...
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<5일의 기적 당독소 다이어트> 박명규, 김혜연 지음 #당독소 #단식 #비만 #다이어트 2024.04.02해당카페글 미리보기
<5일의 기적 당독소 다이어트> 박명규, 김혜연 지음 #당독소 #단식 #비만 #다이어트 책 속 메모 : "당독소가 몸에 많이 쌓인 사람들은 아무리 다이어트를 해도 살이 좀처럼 빠지지 않는다. 매일 2시간씩 러닝머신을 열심히 달려도 체중이 움직일 기미가 안...