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크리스마스 통닭???? 2008.12.29해당카페글 미리보기
닭은 코스코에서 2마리에 10불 정도에 샀구요. 한마리는 가게에서 쓰는 치킨soup을 만들었구 한마리만 구웠습니다. ( 5파운드정도-- 몇키로그램짜린지는 잘 모르겠네요 1파운드가 450그램정도니까요.) 매일 13시간씩 일을 하다보니 장보러 갈새도 없어서...
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[세상의 그 어떤 꽃도 흔들림 없이 피는 꽃 없다.] #5.오늘은빅4!! 2009.07.06해당카페글 미리보기
바닥을 몇 번 찧더니 엄청 큰 날개를 날 향해 퍼덕거렸다. 그랬다. 부리로는 바닥을 핥을 수 없다. “미안. 진짜 미안. 그럼 초콜렛 먹을래? 초콜랫 뭔지 알아?” 그리하여 아직 뜯지도 않은 나의 스니커즈를 꺼내 뚝 때서 건내줬더니, 아니 욘석 넘 잘...
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탈영 사건!!!!!!!!!!!!! 2006.06.16해당카페글 미리보기
하루에도 몇번씩 하며~~ 허나 수료일이 다되어 오면서 서서히 표정들이 어두워지고 식음까지 전폐를 할 정도에 동기들이 생기면서 우리 해병429기 들에 유토피아의 생활은 서서히 그 막을 내리고 있었습니다 40여명의 동기중 한 무데기는 백령도로 또 한무...
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리벌버. 리벌버. 2002.01.30해당카페글 미리보기
권총이 5파운드 가량이나 리벌버는 8파운드 정도입니다. 왜 그렇냐면 더블액션에서 리벌버는 방아쇠를 당기면 실린더를 같이 회 전시켜줘야하니까요. 물론 리벌버를 싱글액션으로 두면 방아쇠는 가벼워지지만 한가지 리벌 버 사용상 다음과 같은 점을 주지...
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다이어트 식단입니다. 조언좀 해주세요 2006.11.18해당카페글 미리보기
또 크레아틴에 대한 질문인데 크레아틴 섭취를 멈추면 몸무게 줍니까? 제 예전에 어디서 배우길 크레아틴을 먹으면 한 5파운드 정도는 몸무게가 는다고 들었는데 그게 안먹으면 다시 주나요? 그리고 저위에 스펙이라면 몇키로까지 빼야 좀 대회나가볼만...