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향상되고 골격근량이 증가하며 근육 손상이 개선된다는 결과를 보인 바 있다. 또 근위축성 측삭경화증 동물모델에서 자음강화탕이 항신경염 효과를 보인 연구 및 미토콘드리아 기능에 도움을 줄 수 있음을 보인 연구, 그리고 TNF-α, IL-6, NF-κB를 조절...

바로가기 골격근량과 기능은 나이가 들면서 자연스럽게 감소하며, 이로 인해 노인의 이동성과 자율성도 점점 떨어진다. 전문가들은 특히 다리 근력 감소는 노인 사망을 예측하는 강력한 요인이라며 이를 유지하는 게 중요하다고 강조한다. 연구팀은 이...

경우 골격근량이 세계의 표준과 큰 차이를 보인다는 연구는 없는만큼 근력의 성차는 한국에서 더 큰 차이를 드러낸다고 볼 수 있다. 여성의 상체 근력은 남성 대비 약 52%, 하체 근력은 약 66%라는 연구 결과가 있다.[15] 여성의 상체 근력은 남성의 25...

그때 50대 중반이니 젊은 축이었죠. 30대 그룹 가운데 절반은 날아갔어요. 진로 한보 해태 삼미 쌍용 동아건설 그 다음에…” 이순국 전 신호그룹 회장은 노년의 지혜로 한 번 타고 온 뗏목은 강을 건넌 뒤엔 버리라고 말한다. 과거에 연연하고 머물기보다...