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남성갱년기 자가진단: 증상부터 관리까지 2024.10.06해당카페글 미리보기
남성갱년기는 주로 40대 후반에서 50대 중반 사이에 발생하며, 신체적·정신적인 변화가 나타나는 시기로, 남성 호르몬인 테스토스테론 수치가 낮아지면서 여러 가지 증상이 나타납니다. 그렇다면 남성 갱년기의 주요 증상은 무엇이고, 어떻게 자가진단을...
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남자 남성 갱년기 증상 나이 2024.10.26해당카페글 미리보기
차가 매우 크므로 30대부터 증상이 나타날 수도 있습니다. 남성 갱년기, 어떻게 관리해야 할까요? 정기적인 건강검진: 남성호르몬 수치를 확인하고, 다른 건강 문제를 조기에 발견하여 관리합니다. 균형 잡힌 식단: 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부한 식사...
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남자 남성 갱년기 나이 원인 음식 예방하기 위해서는 이렇게 2024.10.24해당카페글 미리보기
3.2 호르몬 테스토스테론 는 테스토스테론 수치를 인공적으로 보충하여 남성 갱년기 을 완화하는 적인 방법입니다. 테스토스테론은 주사, 젤, 패치 등 다양한 형태로 투여될 수 있습니다. 3.3 약물 불면증, 우울감, 불안 등의 을 완화하기 위해 약물 가...
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50대인데 벌써 성기능 고장…이걸 막을 7대 습관은? 2024.06.20해당카페글 미리보기
변화는 50대 전에 해야 가장 효과적”이라며 “노년기에 하려면 음경 혈관 질환 역전이 어렵다”고 설명했다. 양 교수는 “발기부전은 치료 기술 발전에도 불구하고 모든 환자에게 완전한 치유 효과를 제공하지 못한다”며 “많은 질병과 마찬가지로 예방...
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남성에서 여성으로 2024.01.28해당카페글 미리보기
남자는 50대를 전후로 호르몬이 뒤바뀐다고 한다. 즉, 남자는 여성 호르몬이 늘어나 감성적이 되고 여자는 남성 호르몬이 증가해 성격이 거세진다고 한다. (이때부터 남자는 여자의 손아귀에서 논다 ^^) 지금도 유효한 지는 모르지만 옛말에 남자는 세 번...