cafe

여남 성비 반반 청소년은 남학생들이 더 많아 (약 8:2) 참고로 나이는 20 ~ 40대까지 고루 분산되어 있음! (+간혹 50대) 복싱 등록하기 전에는 ‘샌드백 부술듯이 치는 xy들만 있으면 부담스러븐데;’라고 생각했는데 와보니 그런 사람은 하루에 한두명...

말고는 해본게 없어요. 산책 비슷한 걷기운동이 고작이고요. 50대에 운동을 시작해도 꾸준히 운동을 해온 사람과 노년의 근력과...해볼까, 생각을 했습니다. 요가나 혤스, 필라테스는 싫고 움직임이 큰 운동을 하고 싶은데 복싱배우고 있는 분 계신가요.

처치를 안해서 그런건지 이런 증상일 때는 무조건 몇달 쉬어야할지 뭔가 대책이 있을까요? 참고로 175cm에 75kg이고, 손목 발목이 가는 편입니다. 몸만 괜찮으면 집앞 복싱체육관에 다닐 생각인데 손목이 안좋은 상태에서 연습해도 될지 안될지가 고민...

증가로인해 파트코치 구합니다. ​ 정통복싱 체육관이며 현재 관장 ,풀타임코치2분 계십니다 회원님들은 20~50대까지 직장인입니다. ​ 업무-복싱지도,미트트레이닝,체력운동 ​ 근무요일-평일 (주말&공휴일 휴무) ​ 근무시간-저녁 5시~10시 ​ 급여- 150 추후 풀...