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50대 여성 생리 2023.05.16해당카페글 미리보기
50대 중반 여성입니다 지난주 월요일 부터 생리가 시작되었는데 색깔이 붉지도 않고 암갈섁으로 작은양으로 나오기 시작 하더니 일주일이 지난 현재까지 소량으로 속옷에 묻을 만큼 나오네요 평소 2,3일간 붉은색으로 나오고 5,6일이면 깨끗하게 끝나는데...
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폐경기 증상 및 생리주기 2023.10.18해당카페글 미리보기
40~50대의 여성들이 겪으며, 생리 주기는 점차적으로 불규칙해지고 마지막 생리 이후 1년 이상이 지나면 폐경기 상태에 도달하게 됩니다. 이번 글에서는 폐경기의 증상과 생리 주기의 변화에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 여성들은 폐경기 동안 다양한...
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야채탕 요법 2025.03.06해당카페글 미리보기
20~50대에 걸쳐 어는날 갑자기 자신을 잊어버린다던지, 길을 잃어 버려서 집을 찾을 수 없는 등 그 증상은 다양하다. 왜 이러한 증상이 나타나는가? 하면 갑자기 뇌세포가 모래사태와 같이 붕괴가 시작되기 때문이다. 아직 그 원인을 명확히 규명도 못하고...
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2025-2-4 옛친구 신원철님 중풍 원대한방병원 문병 2025.02.05해당카페글 미리보기
발생률이 △50대 4배 △60대 2.6배 △70대 3.3배 △80대 4.5배로 크게 증가한다는 연구 결과도 있다. 이에 따라 적절한 항응고제 치료를 통해 혈전이 생기지 않도록 하는 것이 매우 중요하다. 뇌졸중은 55세 이후로 발병률이 높아지며, 10살이 증가할 때...
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삶이 고통일 땐 타인을 사랑하는 게 좋다 2025.01.25해당카페글 미리보기
그래서 50대에 인간관계의 만족도가 높은 사람은 80대에 가장 건강한 사람으로 판정된다. 하버드 그랜트 연구를 하나의 문장으로 만들면 "사랑하면행복해진다"로 요약가능하다. 하버드 그랜트 연구(Harvard Grant Study)는 인간의 행복과 삶의 질에 영향을...
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근력운동을 하라. 2024.12.12해당카페글 미리보기
특정 생리적 특징을 살펴보고 사람들의 뇌 연령을 추정했다. 뇌 연령이 실제 연령과 얼마나 다른지를 비교해 뇌가 노화되는 정도를 평가했다. 단백질 중 브레비칸으로 알려진 단백질은 생물학적 뇌 연령과 가장 강력한 연관성을 보였다. 이 단백질은 나이...
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신작 에세이(박태호), '취미생활 편' 입니다 2024.12.16해당카페글 미리보기
40대 50대에는 은퇴 후를 대비하여 취미생활에 관심을 가져야 합니다. 예를 하나 들어봅시다. 내 경우 40대부터 시작한 댄싱이 있습니다. 그 당시에는 정식 학원이 별로 없고 대부분 야매(뒷거래의 일본어에서 유래)로 가정집에서 몰래 배우던 시절...
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여성 갱년기 및 갱년기 기간, 극복 방법 2025.01.25해당카페글 미리보기
점차 감소하고, 여성 호르몬(에스트로겐) 분비량이 줄어들면서 나타나는 생리적 변화를 의미합니다. 일반적으로 40대 후반부터 50대 초반에 시작되며, 개인마다 증상의 정도와 기간이 다르게 나타납니다. 갱년기 증상은? 갱년기 증상은 매우 다양하며...
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241111. 묵상글 ( 투르의 성 마르티노 주교 기념일. - 죄가 죄를 낳지 않도록 조심!. 등 ) 2024.11.11해당카페글 미리보기
죄의 생리를 알고 조심하는 오늘 우리입니다. ---------------------------------------------------- 241111. 투르의 성 마르티노 주교 기념일. 조명연 마태오 신부님. 50대 중반을 살면서, 지금까지 주먹으로 누군가를 때려본 적이 단 한 번도 없습니다...
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2024년 11월 11일 월요일 (투르의 성 마르티노 주교 기념일) 2024.11.11해당카페글 미리보기
신부 50대 중반을 살면서, 지금까지 주먹으로 누군가를 때려본 적이 단 한 번도 없습니다. 그런데 한 번 기회가 있기는 했습니다. 초등학교 4학년 때 한 친구와 말다툼했고, 방과 후에 학교 근처 공터에서 싸우기로 했습니다. 당시만 해도 저는 또래보다...