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[소설]어느 중년의 슬픈 사랑 그리고-16 2024.11.08해당카페글 미리보기
보통 65세 할머니들은 이러지 않거든. 당신은 얼굴도 4~5십대 중년 같고, 머리칼도 조금은 흰색이 보이지만, 대체로 검고 전체적...생각과 말하는 투가 영락없이 40대 후반 혹은 50대 초반이야. 이건 아부 성 발언이 아니야. 당신이 대답해봐." 그는...
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"나이 들어서도 섹시하게"...50대 후 성생활 '이렇게' 해보라 2024.09.27해당카페글 미리보기
섹시하게"...50대 후 성생활 '이렇게' 해보라 7080까지 건강한 성생활 즐기기 위해 준비해야 할 것들 노력하면 70대, 80대에도 활발한 성생활을 즐길 수 있다. [사진= 게티이미지뱅크] 성관계가 즐거움이 아닌 부담으로 느껴질 떄가 있다. 특히 50세 이상...
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2024년 10월 50대 중반 남성반. 참공부 2024.11.27해당카페글 미리보기
있는 중년이 되어 있습니다. 생긴 것도 매력있어요. 단점은 배가 너무 뽈록하고 오랜 세월 담배를 피고 있습니다. "니는 배나오고 담배를 피니 이젠 이 나이에는 꼬추 잘 안서겠다...." 하니 "약먹고 하고 있습니다..." 하네요. ㅎㅎ 배가 나오는 것은...
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건강한 노년의 성생활 2024.08.07해당카페글 미리보기
있습니다. 50대 60대 분들도 어느정도 적당한 성생활을 하고 계신다면 건강하게 일상생활을 유지하는데 도움을 줍니다. 성생활로 인해 엔돌핀과 옥시토신이 분비되며 노년층이 되면 양이 줄어드는 에스트로겐의 분비가 성생활로 인해서 계속해서 나오게...
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384-중년이 사는 길 - 정태기 - 인간의 발달심리에 대해서 연구 2024.06.04해당카페글 미리보기
것으로 인식하여 감정적인 상처를 받는다. 50대를 넘긴 남자들은 자신의 성 기능에 대해서 적지 않은 혼란을 경험한다. 특히...저하되었다는 사실에서 큰 상처를 입는다. 우리나라의 중년 남성을 조사해 보면, 상당수가 55세 경에 성 능력의 위기를 겪고...
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“아침은 달걀, 저녁엔 고등어”… 중년에 좋은 근육 증진 음식은? 2024.05.18해당카페글 미리보기
양은 50대에서 10% 정도 줄다가 이후 급속하게 빠진다. 근력도 떨어질 수밖에 없다. 근육의 힘이 바로 근력이다. 혈당을 조절해...빠르다. ‘근육이 연금보다 중요하다’는 말은 중년-노년 건강의 버팀목이기 때문이다. 아침엔 달걀–유제품, 점심–저녁...
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누릴 거 다 누리고 깨어있는 척, ‘진보 중년’을 아십니까 2024.03.24해당카페글 미리보기
진보중년만 모른다. 운동권은 권력과 경제적 이익을 독식하며 권력.학벌.계층 서열화 더욱 공고히하다 스스로 심각하게 부패했다. 그 결과가 좃구기놈 입시비리사건. 괘념치마라 성폭행도지사. 형수 생식기 찢기, 일제샴프,애용하는 놈. 할머니 앵벌이...
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“중년 여성 자궁경부암 너무 많아” 도움되는 식습관은? 2024.07.14해당카페글 미리보기
60대 중년 환자가 65.8%를 차지했다. 국가암검진사업 대상 암이지만 매년 3200명에 육박하는 신규 환자가 쏟아질 정도로 환자 수가 여전히 많다. 이유가 무엇일까? 자궁 관련 암 너무 많아… 자궁경부+자궁내막 암 6722명 쏟아졌다 자궁경부는 자궁의 가장...
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미드라이프 케어 - 중년 이후 건강하고 활기차게 사는 법 2024.03.04해당카페글 미리보기
4~50대 주부들이자 직장 맘들이십니다. 다정한 엄마이자 아내, 그리고 며느리들입니다! 그리고 일명 갱년기 또는 완경기의 시작입니다. 갱년기라 부르는 이유는 질병 또는 노화에 의해 난소 기능이 감소하면서 폐경과 관련된 신체적 심리적 변화를 겪는...
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미투는 젊은 여성만의 일이라 생각했다…중년의 미투 2023.03.08해당카페글 미리보기
따른 여성 노동자의 산재 신청 185건 가운데 40~50대 신청 건수는 34.5%(64건)였다. 전문가들은 직장 내에서 성폭력 피해를 입는 중년 여성의 수가 통계로 드러난 것보다 더욱 많을 것으로 추정한다. 가부장제에 장기간 노출된 중년 여성일수록, 성적...