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그녀가 50대의 피부와 몸매를 유지하는 비결은 의외로 단순하고 실천 가능한 것들이다. 그녀는 젊음의 묘약이나 성형수술에 의존하지 않고, 지속적인 건강관리와 긍정적인 삶의 태도를 유지하는 것이 비결이라고 강조한다. 카르멘의 시간을 역행하는 피부...

말고는 해본게 없어요. 산책 비슷한 걷기운동이 고작이고요. 50대에 운동을 시작해도 꾸준히 운동을 해온 사람과 노년의 근력과...운동을 해볼까, 생각을 했습니다. 요가나 혤스, 필라테스는 싫고 움직임이 큰 운동을 하고 싶은데 복싱배우고 있는 분...

최근에 필라테스를 배우면서 너무 좋아서 앞으로도 쭈욱 해야겠다고 생각하고 있는 50대 여자입니다. 지금까지는 1:1로 35회 정도 했어요. 만족도는 너무 높았지만 비용 또한 너무 높아서 이제는 그룹으로 해보자싶어서 그룹 수업을 두 번 받아본 상태...

**** 7. 센터 소개 및 구인 담당자 추신 저희 위너바디 & 필라테스는 지상 2층에 위치해 있는 약 1000평 규모의 대형 피트니스...계십니다. 센터 회원님들 연령 때는 ‘구매력이 있는 30~50대’가 70%입니다. 그만큼 회원님들에게 운동의 필요성만 일깨워...