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▣ 술(酒, liquor)-이런저런 이야기-1 2024.11.17해당카페글 미리보기
아니라 맥주의 주원료인 홉(hop) 성분은 침과 위액, 담즙(膽汁) 분비를 촉진시키며, 아울러 이뇨 기능까지 발휘한다. 정신만 말짱하게 견딜 수 있다면, 화장실을 왔다 갔다 하면서 그야말로 밤새 마실 수도 있는 것이다. ◈ 음주 전 우유를 마시면 속을...
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친구야 쉬어가자 - 살 빠지는 저녁 습관들 2024.11.14해당카페글 미리보기
물도 한 잔 달라고 한다 술은 다이어트의 가장 큰 적이다. 소주나 맥주의 칼로리가 높다는 것은 이미 알고 있는 사실일 듯 싶다...한다면 물을 자주 마시는 것이 좋다. 물은 술의 알코올을 분해시키는 것은 물론, 포만감이 들기 때문에 술을 적게 마시게...
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수메르와 술 2024.11.18해당카페글 미리보기
성분을 분해하여 음식을 조리하는 시간을 단축하고 연료의 소비까지 절약시킬 수 있었지... * 특히 효모의 촉매 작용으로 만들어진 술은 종교적으로 인간이 신과 접촉하는 데 아주 효과적이었음 * 물론 불에 구운 도기도 음식문화의 발전에 중요한 촉매가...
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우울증 위험 높이는 이 음식 2024.11.01해당카페글 미리보기
몇 시간 동안 가열하면, 펙티나아제 및 아밀라아제와 같은 효소가 셀룰라아제와 펙틴과 같은 다당류, 더 많은 주스와 설탕을 분해하여 최종 제품을 액화시킨다. 이 효소는 가공 용기에서 주스의 흐름을 개선하고, 단맛을 향상시킨다. 때문에 가공 중에...
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통풍에 좋은안좋은 음식요산 수치 2024.10.26해당카페글 미리보기
음료 알코올: 술은 요산 배출을 방해하고 급성 통풍 발작을 유발할 수 있습니다. 특히 맥주는 다른 술보다 요산 수치를 더욱 높일 수 있습니다. 요산 수치와 통풍 요산은 퓨린이라는 물질이 체내에서 분해될 때 생성되는 노폐물입니다. 일반적으로 신장을...
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제목 (493) 고난에 대처하는 7가지 해결 방법 2024년 10월 21일 월요일 아침입니다. 2024.10.21해당카페글 미리보기
된다. △ 알코올을 멀리할 것 (한번에 40g을 넘지 말라) △ 하루 식사량의 3분의 2정도만 섭취하고 나머지 3분의 1은 야채를 먹을 것 △ 주 4회 이상 운동할 것 △ 적어도 30분 이상 운동할 것 △ 하루 세끼를 규칙적으로 먹고, 간식과 야식을 피할 것...
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유용하개*확근하개 이용가능한 신통방통 지식들 2024.10.08해당카페글 미리보기
양인 500cc로 라면을 끓일 경우 라면 국물이 가장 맛있다는 염도 1.2 의 맛을 낼 수 있다. 3. 화 력 - 일반 가정의 가스레인지...끓일 경우 면발이 꼬들꼬들하게 익힌다. 4. 조리시간 - 서울 시내 유명한 분식집마다 약간씩 차이는 보이지만 모두 일정한...
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여유롭게 한 잔, 뱃살의 주범… '가장 살찌는 술' 뭘까? 2024.10.05해당카페글 미리보기
지방 분해를 억제하는데, 복부 지방세포가 코르티솔에 가장 잘 반응하기 때문이다. 술을 많이 마실수록 몸속 코르티솔 수치가...가급적 알코올 함량이 낮은 것을 택하는 걸 권한다. 소주나 맥주보다는 한 잔에 40kcal 정도 되는 레드 와인을 추천한다...
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뱃살은 만병에 근원이다 2024.09.17해당카페글 미리보기
통닭 맥주 하루만에 10센치식 불어나고 빠지지 않습니다 목욕탕 가면 전부 복부가 나와 있습니다 뱃살 은 활동량 에 비하여 과영양 되면 인체는 일단 먼저 복부에 남은 지방을 보관을 합니다 피하 지방층에 보관하고 그 다음 내장 지방층에 보관 하지요...