카페검색 본문
카페글 본문
-
덤벨 케틀벨 바벨정리대 팝니다! 2025.03.12해당카페글 미리보기
1. 덤벨 (수량) (덤벨은 set) 1KG 1600원 45k (1) 30k (1) 60lb (1) 22.5k (1) 55lb (1) 501b (1) 45lb (1) 40lb (1) 35lb (2) 30lb (2) 16k (1) 12.5k (1) 10k (3) 8k (2) 6k (3) 5k (1) 4k (3) 3k (3) 2k (4) 2. 케틀벨 1KG 1300원 4k (8) 8k (8) 12k (6...
-
(3월간 가격인하) 천안 크로스핏 1층 70평 + 지하1층 10평 총 80평 매도합니다 2024.12.15해당카페글 미리보기
빠진 새거 컨디션입니다 중고부분은 문자주시면 알려드리겠습니다 -점프박스 대 4개 , 중 1개 -하이템포 범퍼플레이트 (원판) 55lb 12개,45lb 14개,35lb 16개, 25lb 22개, 15lb 20개, 10lb 20개 - 크로스핏 탄력봉 20kg 8개, 15kg 6개, 7.5kg 4개, 이지바...
-
오늘 운동 개힘드네ㅠㅠ 2024.11.04해당카페글 미리보기
백스쿼트 55lb 10개 85lb 10개 135lb 10개 155lb 10개 하고서 WB 샷? 스쿼트 앉았다가 서면서 위에 벽 맞추는거 60개 50개 40개 30개 20개 윗몸일으키기 20개 30개 40개 50개 60개 번갈아가면서 25분 안으로 시간재는거 했는데 윗몸 60개 딱 끝내자마자 종...
-
오늘 처음 저중량 고반복 하고와씀다 2024.07.03해당카페글 미리보기
크로스핏 3주차 운린이에용 운동 이름은 다 설명해주셨는데 까먹어버렸고.. 바벨 55lb로 했는데 땅에서 쇄골까지 드는거 5번 쇄골에서 머리위로 드는거 5번 쇄골에 얹고 스쿼트 5번 루틴으로 10분간 했는데.. 6번 돌고 마지막에 스쿼트 하려니 시간 종료...
-
플로버핸드가이드55LB, 밧데리, 충전기, 어탐기 팔아봅니다... 2012.07.31해당카페글 미리보기
필요없는 물건까지 일괄로 구매하게 되었네요... 델코 딥싸이클 밧데리 100A 밧데리 자동충전기 DA-150 핸드 가이드 : 플로버 55lb 허밍버드170 어탐기 물건상태는 사용을 많이 하지 않아 매우 양호한편입니다... 솔직히 위의물건들 써본적도 없고 중고...
