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오늘의 6월 <몸이 튼튼 채소>의 주제의 마직막 미술 활동으로 <채소 도장을 콩콩 찍어요> 활동을 해보았어요😊😊 그동안 알아 본 채소들을 이용하여 귀여운 물고기의 무늬를 꾸며 주었어요.😃 파프리카, 애호박, 오이, 당근을 반으로 잘라 핑크, 노랑, 연두...

날씨가 무더워지며 채소밭에 고추 호박, 오이, 옥수수, 특별한 아기수박까지 무럭무럭 커나가는 모습을 보며 신기해 했어요. 밥상위 채소가 이렇게 대롱대롱 줄기에 자그맣게 메달려 있으니 너무 귀엽다며 두눈이 커지는 모습이었답니다. 건강을 지켜주는...

더 건강해 진다🌿 식사 순서만 바꾸어도 3고(고혈압, 고혈당, 고지혈증)를 해결하고 더욱 건강해진다! ○ 1단계 무조건 채소부터 먹어라!! 채소를 가장 먼저 먹는 것은 밥이나 면처럼 몸속 혈당치를 갑자기 높이는 탄수화물보다 식이섬유를 장에 먼저 본...

부작용이 발생할 수 있기 때문이다. ⏩️ 2. 고혈압약과 바나나 고혈압 약을 섭취 중이라면 칼륨이 들어있는 바나나, 녹황색 채소 등은 함께 먹지 않는 것이 좋다. 고혈압 약은 칼륨의 농도를 높이기 때문에 코칼륨혈증 증상이 발생할 수 있다. ⏩️ 3. 변비약과...

물어보고 업자랑 의논해서 입원치료 받아야겠다 핸드폰을 5년째 쓰다보니 맛탱이가 갔는지 자꾸 에라가 뜨고 카페도 안들어 가지고 로그인 하라고 하고 오늘은 약간 짜증나는 하루가 마무리 되간다 내일 주말 제발 ☔️ 와라 우리 텃밭에 채소들 히말테기 없다

더운 여름을 이겨 낼 채소를 심는 놀이를 했어요. 평소에 많이 보던 채소들이라 어색해하지 않고 열심히 심어 보았답니다.

3번째 무지개채소가게 열렸습니다. 2주동안 우리가 열심히 키운 채소들이 무럭무럭자라 수확하게 되었습니다. 지나가시는 분들에게 "채소사세요~"를 외치며 장사를 열심히 하는 아이들입니다.^^ 이날은 우리곰 식구 뿐만 아니라 유치원 주변의 주민분들...

형, 누나들이 따놓은 상추, 고추, 방울토마토 등을 탐색하고 바구니에 담아보고 수박 씨도 표현해보았어요~

칵테일과 김치찌개 라면 끝도없이 나눠주신 분들~ 고기구워주시고 운전봉사로 마무리해주신 분들덕에~ 멋진 남양주 조안면과 북한강~ 신선한 쌈채소 가득핀 텃밭과 강가의 풍경 예쁜곳에서의 피크닉 오롯이 즐기다 갑니다~ 즐거운 축제같은 하루 감사...