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●출발일및만남장소ㅡ2025/6/6~7일, (금~토요일) 1차 만남ㅡ광나루 6시 2차 만남ㅡ평화광장 6시 20분 ●(코스 )1일차ㅡ천사대교(버스이동) 신석항/진작지/몽돌/익금우실/수곡리/중앙대교/거문도,매도/암태도 진도항/강계마을/금갑/신비의바닷길 ( 약70키로...

일시 6월 7일 금요일 9시10분 까지(시간엄수) 만남 장소 a팀 4호선 명동역 8번 출구 밖 (서틀버스 무료 탑승) 일정 인스 파이어 11시30분경 도착 (외부 잔디밭 벤취 에서 점심 먹고,도보 산책 후 내부 무료 구경) 귀가 2시~~3시경 무료 서틀 버스 타고...

4번출구(06:50)⇨ ▶덕천동 종가집(07:00)⇨ ▶김해 경전철 인제대역 1번출구(07:10) ▶ 진영휴게소 (07:20) 【출발일시】 06월 7일 토요일 【산행코스】 속리산 천왕봉 100 BAC ▶화북탐방센터 <10:30> ⇨문장대 ⇨ 신선대 ⇨ 천왕봉▲⇨ 헬기장 ⇨ 장각폭포...

연휴아닌 연휴같은 6월 7일 금요일 하루 시작합니다~ 오늘도 기쁘고 복된하루 되세요^^ https://youtu.be/MPzbTJN5wVc?si=FzrA0V7mefXiyTuq

카오락호텔 프로모션- 로빈슨 카오락 리조트 2025년 5월1일- 6월 7일, 1박당 2680바트부터 시작. 얼리버드 할인요금. 카오락 가족여행,신혼여행 추천 리조트. 로빈슨 카오락 리조트는 푸켓공항에서 자동차로 70분 거리인 쿡칵비치에 접하는 5성급 해변...

이제 여름의 초입이지요.. 몰려오는 더위와 일교차 항상 건강하셔요. 출근 전 잠시 여유 찾는데 뮥 눈에는 뭐만 보이쥬. 숨어있어도... 애호박, 팽이버섯, 양파와 계란으로만 부쳐줍니다. 간 없이요. 짙은 색은 남은 것 냉장고에 하룻밤 두었더니...

6월6~7일(금,토 1박2일) 흑산도/홍도 \335,000 28명 선착순 섬 전체가 천연기념물인 홍도의 봄 여행 잠시 오르면 홍도 정상 깃대봉 알출과 일몰을 감상하는 인생샷 최고 명소 신청시 실명 생년월일 성별 예약금 10만원

1. 감사 바빠서 미루다가 늦게 받은 건강 검진 결과가 이상 없음으로 나왔다. 딸 결혼식 날짜 잡고 다이어트에 돌입한 지 2개월째. 모로실 다이어트와 병행해서 저녁 7시 이후에는 금식. 그리고 최소 일만보 이상 걷기를 일주일에 5회 실시. 54킬로였다가...

#건강정보 ● 잠이 부족하면 생기는 질환 6가지 ● 1. 당뇨병 잠을 잘 자지 못하고 부족하게 되면 잘잔 사람에 비해 무려 당뇨병에 걸릴 확률이 3-4배가 올라가게 됩니다. 인슐린과 레틴에 분비가 떨어지면서 당뇨병을 유발 합니다. 2. 심장질환 하루 평균...