카페검색 본문
카페글 본문
-
60대에 18kg 감량! 먹기만 해도 빠지는 마이너스 푸드 정체는? 2025.02.26해당카페글 미리보기
25. 다이어트는 하고 싶은데 먹는 걸 끊기는 쉽지 않고 결국 무한 다이어트의 굴레에 빠지곤 하는데요 먹기만 해도 빠지는 '마이너스 푸드'가 있다면 여러분은 먹어볼 의향이 있으신가요? 60대임에도 18kg나 감량한 한 사례자는 이 '마이너스 푸드...
-
60대 여성에게 들려줄 수 있는 재미있는 유머 5가지 2025.03.13해당카페글 미리보기
60대 여성에게 들려줄 수 있는 재미있는 유머 5가지를 만들어 보았습니다. 1. **과일 가게에서의 대화** - 한 여성이 과일 가게에서 사과를 고르며 말했습니다. "사과는 건강에 좋다고 하던데, 그래서 더 많이 먹어야겠어요!" - 가게 주인이 대답했습니다...
-
광주화랑권투&펀치 다이어트(청) 60대vs40대 2024.02.14해당카페글 미리보기
어제를 배우고, 오늘을 살며, 내일을 꿈 꾸어라! 광주화랑권투 스트레스 팍! 군살팍팍!! 체력업!!! 다이어트 끝판왕 펀치다이어트 어제를 배우고, 오늘을 살며, 내일을 꿈 꾸어라! 광주화랑권투 스트레스 팍! 군살팍팍!! 체력업!!! 다이어트 끝판왕 펀치...
-
50-60대 엄마 다이어트약 추천 좀 2023.10.26해당카페글 미리보기
운동하시고 식사량도 조절하시는데 살이 안빠짐 ㅠ 몸에 문제있는것도 아님......... 자꾸 사달라고 해 본인도 스트레슨지
-
5~ 60대 중년 뱃살 빼주는 식품은? 2024.08.26해당카페글 미리보기
5~ 60대 중년 뱃살 빼주는 식품은? 우리나라 중년 인구의 상당수가 사과형 몸매이다. 사과형 몸매는 팔다리보다 유독 복부를 중심으로 배가 볼록한 체형으로 중년에서 흔히 볼 수 있다. 더 나이 들기 전에 뱃살을 빼겠다고 결심하지만, 뱃살은 빼기에 가장...
-
실제 약사가 추천하는 10대부터 60대까지 ‘연령대별 비타민’ 2023.08.26해당카페글 미리보기
10대부터 60대까지 ‘연령대별 비타민’ 매번 선물🎁 고르기 힘드셨죠? 전문가의 안목이 담긴 선물용 아이템 추천해드릴게요! 센스있는 선물을 위한 안목 높은 선물 추천 시리즈! 이번 화는 특별히 약사가 추천하는 '연령대별 영양제 선물'을 소개할게요...
-
실제 약사가 추천하는 10대부터 60대까지 ‘연령대별 비타민’ 2023.08.26해당카페글 미리보기
제품 - 다이어트, 부실한 식단 등으로 부족할 수 있다면 비타민 C - 신경, 근육 긴장 등을 완화하는데 도움이 되는 마그네슘 종합비타민제도 종류가 여러가지라 고르기 쉽지 않을 거예요. 비타민 B군을 강화한 영양제, 셀레늄을 강화한 영양제 등 타겟 층...
-
성공 다이어트의 비밀, 먹고 마시는 습관을 바꿔라 2025.02.24해당카페글 미리보기
깨달았습니다. 지금 저는 60대 중반의 나이에도 고혈압, 당뇨병 등 성인병 없이 건강한 삶을 살고 있습니다. 이 소중한 체험은...몸을 수개월 만에 정상으로 되돌린 미네랄워터의 기적! 망가진 몸 건강... blog.naver.com 진정한 다이어트, 먹고 마시는...
-
다이어트댄스 강사구인 경력 5년이상 역삼동 대치동 2025.03.10해당카페글 미리보기
안녕하세요 . 월화수목금 오전 9시 다이어트댄스(에어로빅강사)님 구인합니다. 경력 최소 5년 이상 선생님 지원 부탁드립니다. 동작은 50-60대가 쉽게 따라하되 운동은 많이 될수있는 템포 빠른 곡으로 진행 가능하신 선생님 연락 부탁드립니다. 한달 급여...
-
상인동 유일 주짓수 '전문' 도장 - 킹덤주짓수 상인 (호신술/다이어트/자기방어/학교폭력예방) 2025.03.21해당카페글 미리보기
않고 좀 더 실전성에 기반을 둔 호신술 주짓수) 직장인, 성인, 학생들의 건강한 쉼터 & 운동공간~!! 열린 마음으로 10대부터~60대까지 모두가 즐겁게 운동합니다~!! 좋은 사람들이 모여 더 화목해지는 체육관~☆ 언제든지 부담없이 방문해 주세요...