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고지혈증에 혈관 염증까지, “혈당까지 치솟아”... 꼭 먹어야 할 음식은? 2025.02.25해당카페글 미리보기
섭취하면 혈당 개선에 도움이 된다. [사진=클립아트코리아]© 제공: 코메디닷컴 몸속에 중성지방-콜레스테롤이 많이 쌓이면 혈관(동맥)이 서서히 좁아져 간다. 초음파 영상을 보면 피가 흐르는 혈관에 노폐물이 잔뜩 낀 것을 볼 수 있다. 혈관 내막에 축적...
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한국인 불안한 혈압·혈당…건강검진 ‘정상’ 10명 중 4명 불과 2023.12.30해당카페글 미리보기
판정 ‘정상’을 받은 경우는 40.6%에 그쳤다. 반면 ‘질환 의심’은 32.9%, 아예 고혈압이나 당뇨 판정을 받은 유질환자는 26.5%를 차지했다. 특히 심뇌혈관질환 등 다양한 질환 발생 위험을 높이는 ‘대사증후군’ 위험요인을 1개 이상 보유한 수검자는...
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[80세의 벽을 허물자] 2025.03.22해당카페글 미리보기
수치를 정상에 맞추려고 약을 먹다가 건강을 해치는 사람이 있는가 하면, 남아있는 능력을 잃거나 수명을 단축하는 사람까지 있다는 데서 내 마음이 끌렸다. 흔히 요즘을 100세 시대라고 부른다. 그러나 단순하게 얼마나 오래 살았느냐가 아니라 선진국...
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노인 당뇨병, 저혈당·복약순응도 '주의' 2025.03.07해당카페글 미리보기
16.4% 순이었다. 이처럼 당뇨병은 이제 우리나라 사람이라면 그리고 노인이라면 간과할 수 없는 질환이 됐다. 당뇨병의 정상혈당 기준 정상혈당은 8시간 이상 금식 후 혈장 포도당 100mg/dL 미만, 75g 경구포도당부하 2시간 후 혈장 포도당 140mg/dL 미만...
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당뇨의 원인은 몸속 독소 때문이다 2025.02.04해당카페글 미리보기
끊긴 정상세포들이 스스로 살아남기 위해 암세포로 전환한 것이다. 그렇지 않고 세포가 죽어버리면 장기가 손상돼 목숨을 잃기...시작한다. 모세혈관들이 독소로 좁아지거나 막히면 우리 몸은 스스로 혈당을 올려 세포들에게 당을 더 공급하려고 한다는 것...
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80세의 벽을 허물자 2025.02.02해당카페글 미리보기
콜레스테롤 수치가 다소 높거나 몸무게가 과체중인 경우에 더 오래 산다는 연구들이 있다. *혈압과 혈당을 낮추는 약물은 동맥경화를 방지하고 심혈관질환의 위험을 낮추지만 대개 이런 약들은 신체에 나른함을 불러오고 활력을 떨어뜨린다. *'암 제거는...
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건강을 위하여! 2025.01.08해당카페글 미리보기
체온, 혈당 검사 등으로 일어나야했고, C/T, MRI 등 촬영하러 나가는데 내시경과 방사선을 이용하여 담도(膽道)와 췌관(胰子管)에 걸쳐 스탠드를 부착하거나 결석 제거 및 담즙 및 이자액 배즙 분석을 통한 치료를 하니 입원 생활은 정말 쉽지 않았습니다...
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핏속 탁해지는 최악의 식생활은 2024.12.19해당카페글 미리보기
시작, 60대 이후에는 여성이 약간 더 높다. 술-담배를 상대적으로 많이 하는 남성은 40~60세에 매우 높지만 60세 이후에는 점차 감소한다. 핏속에서 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤이 높은 상태인 고콜레스테롤혈증 역시 남녀 유병률이 역전된다. 정부의...
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2024년 12월 9일 월요일 매경이 전하는 세상의 지식 2024.12.09해당카페글 미리보기
50, 60대가 대부분... 2. 탄핵 국면에 가장 먼저 피해 보고 있는 업종? → 텔레비전 뉴스에 시청자를 빼앗긴 홈쇼핑업계와 중소 입점업체 ‘올 연말 망쳤다’ 토로... 3. ‘탄핵 될 때까지 탄핵안 반복’... 가능할까 → 일사부재의 원칙에 어긋난다는...
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2024년 12월 9일 월요일 주요신문 헤드라인 뉴스 2024.12.09해당카페글 미리보기
각국 정상들 앞다퉈 트럼프에 악수 청해…"돈에 굴복"...마크롱·젤렌스키와 3자 회담… 우크라戰 논의한듯...英윌 2024년 12월 9일 월요일 신문을 통해 알게 된 것 들 1. 계엄 당일 통조림 판매 300% 이상 폭증? → 한 편의점 업체, 계엄령 당일인 3일 밤...