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긍정적인 영향을 줍니다. Tip: 하루 23잔 정도의 녹차가 적당하며, 너무 뜨겁게 마시면 식도 점막에 자극을 줄 수 있으니 6070℃ 정도가 적절합니다. 6. 강황 – 커큐민의 염증 억제 효과 강황의 노란색 성분인 커큐민(curcumin)은 염증 매개물질의 생성을...