cafe

그러나 너클볼 투수에게는 숙명처럼 따라다니는 약점이 있습니다. ‘제구력 난조.’ 웨이크필드의 너클볼의 구속은 55~69마일, 즉 88.5Km에서 111km 정도의 아주 아주 느린 속도입니다. 그 느린 속도의 공에 메이저리그 타자들이 속수무책으로 당하는 이유...

맛남) 사우스 포인트 & 그린 샌드비치 Ka Lae South Point, Hawaii County, HI, United States 11도로 70마일마커 지나 69마일마커 직전 South Point Rd사인 삼거리 우회전 드라이브후 Green Sand Beach로 이동- 사우스포인트 입구에서 갈라지는 길이 있음...

상대타자들의 초구의 헛스윙을 많이 유도하구 .. 몸쪽 또는 바깥쪽 으로 흘러나가는 83마일짜리 슬라이더에 이어 낙차 큰 69마일짜리 커브를 던지면 타자는 속수무책이되죠!!헛스윙의 연속입니다!! 특히 어퍼스윙을 많이하는 클린업들에게 엄청 강하다는걸...

무엇인지 간단히 살펴 보겠습니다. 1) White Arc 구간 (백색구간) 화이트 아크 (White Arc)의 시작 부분은 (위 그림의 69마일 부분) 랜딩기어와 플랩이 펼쳐져 있는 상태에서의 스톨스피드 구간입니다. 또한 화이트 아크 구간은 플랩이 펼쳐져 있는 상태...

고 판단했으나 이제 가장 난제인 도버해협이 관통되었으니 다음 관심사는 베링 해협이다. 설계사는 베링 해협의 터널 구간은 46~69마일 정도로 계산하고 있다. 현 러시아 역시 이 프로젝트에 지대한 관심이 있어서 대통령 직속 의 기관이 활동하고 있으니...

185파운드가 나가는 우주복을 입었다. 이들은 2시간 21분 후에 착륙선으로 돌아가 다음날 오후 1시 55분에 달 표면으로부터 69마일 떨어진 사령선과 다시 만나기 위해 이륙했다. 아폴로 사령선은 3일 동안의 귀환 비행을 마치고 24일 태평양 해안에 낙하...

다들 속도재느라 ㅋㅋ 저도 속도 한번 재보니 60마일 삐 안나오더군요 ㅋ 아 안되겟다 싶어서 ㅋ 일구일혼~으로 던지니 69마일 나오더라구요 ㅋ 너무 뿌듯하고 그동안 트레이닝한게 정말 도움이 많이된거같아서 기분이 좋았습니다. 하지만 그렇게 뿌리면...

겨울엔 눈이 많이 내려 5월중순부터10월중순까지만 다닐 수 있다. 이 멋진 길은 몬태나주의 Red Lodge 와 Cooke City 사이의 69마일 구간이며 (US Highway 212)경사가 심하고 꼬불꼬불한 길이 이어지면서 웅장한 경치들이 펼쳐진다. 특히 몬태나주와...

5마일 금 중거리 달리기 11마일 토 일반적 유산소+스피드 (8마일 + 10*100m 스트라이드) 일 장거리 달리기 21마일 전체마일 69마일 --------------------------------------- 10주 (메조사이클 mesocycle 2 ) 젖산역치+지구력 월 휴식 또는 크로스트레이닝...