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강낭콩은 다양한 영양분을 가지고 있으며, 반찬을 해 먹거나 밥 등에 넣어 먹는데 맛도 좋고 피로회복에 좋기 때문에 특히 7월 제철음식 중에서도 꼽히는 영양가가 있습니다. 강낭콩을 보관할 때는 껍질을 벗기지 말고 보관하면 오랫동안 보관 할 수...

부담이 적고 영양이 가장 풍부한 때 먹는 식품이라는 이점이 있다. 요즘 시기에는 어떤 음식이 좋을까. 7월의 제철 음식을 정리했다. 도라지=도라지는 반찬을 만들어 먹기도 하지만 즙을 내 차로 마시기도 한다. 도라지의 쓴맛을 내는 사포닌이 기침과...

별미 반찬 입니다. 식당가면 밑반찬으로 가끔 나오죠? 작을수록 씹기 편해서 더 좋습니다. 칠게를 씻은후, 소금 약간 뿌려서 덮어놓고 멸치액젓 끓인후 식혀서 붓고 난뒤, 고춧가루,마늘등 기호에 맞게 넣으세요. 요건 저희 어머님이 만드시는 방법이구요...

나물 반찬을 할 때는 도라지를 손질한 다음 소금물이나 쌀뜨물에 담가 아린 맛을 뺀다. 손질할 때는 잔뿌리를 떼어 내고, 표피를 긁어낸 뒤 씻어준다. ◆ 꽈리고추 멸치와 함께 볶거나 밀가루를 묻힌 다음 양념을 더해 먹는 꽈리고추에는 베타카로틴이...

싱싱한 제철 수산물을 판매합니다 100% 국내산, 자연산, 당일경매, 당일발송으로 휴일을 제외한 매일 새벽5시부터 경매 입찰하여 중간 마진 없이 저렴하게 회원님들에게 배송될수 있도록 열심히 달려볼게요!! 로젠택배로 발송됩니다 (도서 산간이나...

24년 7월 22일 용량표시 : 하단 참조 판매할총량 : Kg 재배여부 : 재배() 자연산(v) 수입산은 판매 할 수 없음 판매자실명 : 김아름 판매지역 : 전남 목포시 판매자전화 : ***.****.**** 계좌번호(예금주) : 농협 *** **** **** **(김아름:목포청년수산...

더워서 밥 먹기가 고역이죠 쉽게 먹게 해드릴께요 7월23일(화) 안양지구협의회 (회장이 점숙) 만안봉사회(회장 김 옥현) 안양3동...1층 나눔실에서 지구협의회 임원들과 반찬나눔세대 (130세대)에나눔을 위해 반찬조리를 했다.다음주에는 더위에 지친...

함께 정기적인 방문을 통한 정서지원과 안전관리를 도모합니다. 또한 제철 반찬 제공을 위하여 참여 어르신들께서 직접 키우고 수확하신 농산물을 밑반찬 재료로 사용합니다. ◈ 7월 노인일자리사업의 진안재가대상자를 위한 밑반찬 지원 서비스 제공 사진...

사항 ※ 7월1일부터 먹갈치 금어기가 시작되었습니다 어선마다 어획량중에 10%는 위판을 할 수 있습니다 신선도 좋은 안강망 먹갈치입니다 오늘 먹갈치는 가격이 너무 좋네요 시기상 요즘 먹갈치는 배가 터진게 조금 섞였는데, 오늘 먹갈치는 배터진게...