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04일. 7월12일) 날씨가 너무 더워서 정말로 힘든 산행이였습니다. 1. 나홀로 2. 코스 : 장산 대천공원 - 원각사 - 구곡산 - 기장 산성산 - 아홉산 - 철마산 - 이하봉 - 녹동마을 - 계명산 - 금정산 고당봉 - 북문 - 동문 - 대륙봉 - 남문 - 만덕고개...

1.5km-계족산-1.6km-회덕정수장 앞(총 58km) *첫째날(7월12일):보문오거리~닭재(14시간) *둘째날(7월13일):닭재~회덕정수장...날씨:폭염(매우 더움),그나마 간간히 바람이불어... ~~~김해에서 마산으로,그리고 대전으로(심야버스),,,,보문공원입구에서 밥...

7월12일~18일 주간 훈련 계획 1. 수영 : 2키로 이상 장거리 포함 인터벌 위주로 2. 싸이클 : 장거리 라이딩. 3. 런 : 라이딩 후...정상적인 스타트와 컨디션이 좋으면 36초대도 가능할 것 같다. 회사에서 웨이트 조금. 13일 화(아침퇴근) 싸이클 : 김해쪽...

있습니다 한동안 날시가 우중충 하고 비오고 바다는 마치 태풍이 온거같은 분위기만 보여 주더니 어제 오늘은 마치 건기 같은 날씨를 보여 주고 있습니다 한국에서 덕을 많이 쌓고 오신분들이 있으신걸까요???ㅎㅎㅎㅎ 그저께 김해에서 출발 하였어야 할...

07월12일 일요일) 산행 줄거리 거창 금원산 경남 거창군과 함양군에 걸쳐 있는 금원산(1353m)은 지리산 대성골과 공통점이 있다. 바로 분단의 아픈 현실을 간직한 현대사 비운의 현장이기 때문이다. 한국전쟁 중 국군 토벌대와 파르티잔 양측의 최후...

11박12일동안 내가 직접 걸으면서 체험한 “Tour de Mont Blanc” 유럽인들이 지난 수십년간 꼽는 “죽기전에 꼭 가보고 싶은 길...모든 준비를 해 놓고 기회가 오기만을 기다린 끝에 마침 올 7월초에 운명의 기회가 찾아왔다. 생각하고 자시고 할것도...

지나가면 날씨는 갠다. 47년생 자제와 절제가 무엇보다 필요. 59년생 위아래가 서로 상부상조. 71년생 활용을 못 할 뿐 쓸모없는...전개되니 주의 깊게 살펴야. 한소평 금오산방 강주 1948년 7월 29일 한국, 첫 하계올림픽 출전 한국 축구팀은 예선 2차전...

7월 12일 (신묘) 맑다. [양력 8월 24일] 458 아침에 합천이 햅쌀과 수박을 보냈다. 459 점심밥을 지을 적에 방응원(方應元) ∙ 현응진(玄應辰) ∙ 홍우공(洪禹功) ∙ 림영립(林英立) 등이 박명현(朴名賢)이 있는 곳에서 와서 같이 밥을 먹었다. 460 종 평세...

강연 12일(목) 걷기 학교 스케줄입니다~ 57년생이신데도 늘 쾌활하신 서명숙님이시군요~ 산티아고 순례길을 걸으시면서, 제주올레길 개척을 결심 하셨다고 하시는군요~ 혼자 주도하셔서 '길'을 내신다고 그 숱한 난관을 다 헤쳐 나가시며 일구어 놓은...