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6월7일 출석부 2024.06.06해당카페글 미리보기
1. 감사 바빠서 미루다가 늦게 받은 건강 검진 결과가 이상 없음으로 나왔다. 딸 결혼식 날짜 잡고 다이어트에 돌입한 지 2개월째. 모로실 다이어트와 병행해서 저녁 7시 이후에는 금식. 그리고 최소 일만보 이상 걷기를 일주일에 5회 실시. 54킬로였다가...
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내일부터 7일간 강제 다이어트 해여됨 2024.09.01해당카페글 미리보기
대상포진 땜시 기름진거 먹음 안 되고 고기도 먾이 먹음 안 된대;; 단 것듀 안 되고 싲할 굶어죽으란거지 7일뒤에 찜닭이랑 요아정 처먹을거임 하필이면 낼 개강인데 시할
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다이어트7일째인데 혈압이 정상으로돌아옴 ㄷㄷ 2024.08.25해당카페글 미리보기
저 야간일하고 백수되면서 살이좀쪄서그런지 혈압재면 좀 높게나왔는데 오늘재니 정상이네여!! 2번이나쟀는데 오.........다이어트의 힘 ㄷㄷ 액상과당이랑 야식안먹고 밀가루안먹는것때문에그런가 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
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7일차 다이어트 ㅋㅋ유지는햇네요 2024.05.04해당카페글 미리보기
8일차 공복무게 60.35 흐 1주일동안~~공복무게 1.80키로 ㅎ 빠졌네요 화장실 한번가면 앞자리 5자 바뀔까요~~ㅋ 홧팅~ 아침- , 7일차 공복무게 60.50 일주일해보니 운동을 못한게 아쉽네요 매일 만보근처까지는 걷는데...ㅠ 이번주는 걷기로 같이해...