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7일간 물만 마시면 얼마나 빠질까? 실험결과?? 2024.09.30해당카페글 미리보기
체지방량은 그대로 유지되기 때문에 균형 잡힌 식단과 적절한 운동이 중요합니다. 이상으로 7일간 물만 마시는 단식의 효과와 과학적 배경을 알아보았습니다. 단식은 적절히 시행될 경우 체중 감량과 건강 관리에 도움이 될 수 있지만, 전문가의 지도를...
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7일 동안 물만 마시는 단식에 중요한 이정표 2024.03.02해당카페글 미리보기
우리는 여전히 다양한 기간의 극단적인 칼로리 제한에 대한 인간의 체계적인 적응에 이해가 매우 제한적이다. 7일 동안 물만 마시는 단식은 12명의 지원자 여성 5명, 남성 7명의 평균 체중 감량 ±5.7kg의 결과를 보였다. 우리는 9개의 뚜렷한 단백질체...
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연구를 통해 7일 단식에 대한 신체의 반응이 확인되었습니다 2024.03.06해당카페글 미리보기
어떻게 변화하는지 연구할 수 있게 되었습니다. 한 연구에서 12명의 건강한 자원봉사자가 7일 동안 단식하고 물만 마셨습니다. 연구자들은 단식 전, 단식 중, 단식 후에 혈액 내 약 3,000개의 단백질 수치가 어떻게 변하는지 알아보기 위해 이들 자원...
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단식, 감기부터 무좀 까지 완치 2024.07.15해당카페글 미리보기
하고 물을 많이 마시면 낫는다. 식염수를 마시든다 링거주사는 맞는 것만으로도 싹 낫는다 ③ 피로감 - 단식에 의해 일지적인...꿰맨경우 칼로리를 섭취하면 낫지 않는다. 근데 3일 정도 단식하면 뼈가 착 붙는다. 교통사고등 골절 등으로 부상을 입고...
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이미 물탔어 2024.08.07
항상 그렇듯. 정치권 느낌. 이미 물탄듯. 윤석열지시했으니.. 막아야지 쉬바 금메달 없이 나타난 안세영, 인터뷰 자체 중단...타고 퇴장 [2024 파리] 파리 올림픽 배드민턴 여자단식에서 금메달을 획득한 뒤 협회의 선수 관리·운영 방침을 비판하고 대표...
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물단식 오늘부터 시작 2023.06.26
지병 없는 경우!!!) 근육 연소도 체지방이 4퍼미만일때만 되는거지 근육이 빠지는 이유는 걍 근력운동을 안해서라고 함 흔히 말하는 기아모드도xx 오히려 대사 증가한다고 함 7일 하고싶지만 성공해본 기록이 2일밖에 안돼서 일단 5일로 잡았어 꼭 성공하길~~
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대한체육회장이란 사람 전화인터뷰 방송보니까 2024.08.10
썩은 고인물 안세영이 쏘아 올린 ‘작은 공’ [안준철의 스포츠시선] 2024 파리올림픽 배드민턴 여자 단식에서 금메달을 차지한 안세영이 지난 7일 오후 인천국제공항을 통해 귀국하고 있다. 사진=연합뉴스이기흥 대한체육회장. 사진=연합뉴스[안준철...