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https://youtu.be/w_ImFbyx8fg?si=mZrxGNnZrWHNCd5b 영상 길이 1:09 / 24.09.06

그들이 70대 때 어떤 생활 습관을 지니고 있었는지를 집중적으로 살펴봤다. 결과는 놀라웠다. 60%가 흡연자들이었고, 주기적으로 술을 마셨다. 규칙적으로 운동한 사람이 없다는 사실도 드러났다. 그렇다면 다이어트가 장수의 비결일까? 그렇지 않다는...

남성보다 스트레스에 더 취약한 편이었고, 전조 증상 없는 심장마비에 더 취약했다고 한다. 또한 2016년 연구 결과에 따르면 여성들에게서 더 많이 보고되는 우울감이나 의자에 앉아서 지내는 생활방식, 조기 심장병 가족력 같은 항목들을 포함해 1만여명...

큰 스트레스가 되지는 않습니다. 그러면서 해야할 것이 삶의 이벤트를 중간 중간 만드는 것입니다. 지금 7만원을 모으면, 3년마다 여행을 갔다 올 수 있어요. 자녀가 초등학교 5학년이 되면 한 달간 유럽여행을 다녀올 거예요. 한 달 10만원씩 모으면...

날 70대 여성의 지갑을 주워준 인연으로 그녀가 운영하는 편의점에서 야간 알바를 하면서 이야기가 시작된다. 덩치가 곰 같은 이 사내는 알코올성 치매로 과거를 기억하지 못하는 데다 말도 어눌하고 행동도 굼떠 과연 손님을 제대로 상대할 수 있을까...

조심스럽다. 스트레스가 극에 달했다. 어느 날부터 눈에 핏발이 서고 잘 보이지 않았다. 안과를 찾았다. 급성 포도막염이라 했다. 증상이 매우 심각하다 했다. 시력이 점차 떨어져 결국에는 잃을 것이라 했다. 청천벽력 같은 소리였다. 예기치 못한 두...

0-70대 이상을 겨냥한 마케팅 전략은 거의 없는 상태였다. ​하지만 최근들어와 할머니들이 주요 고객이라는 사실을 중시하게 되었다. 고급스럽게(luxu ry)살아 가려는 유한(有閑)계층들, 경제력이 있어서 미용이나 건강에 과감하게 투자하는 노 인들이...

엄마는 스트레스가 최고조에 달했을 때, 40대 딸인 저자에게 탈출하듯 3박 4일간 휴가, 일명 ‘치매 간병 해방 여행’을 왔다...에피소드를 며칠 사이 무용담처럼 풀어놓았다. 90대 할머니, 70대 엄마, 40대 딸까지 모녀 3대의 인생 결산 수다의 시작...

부모의 스트레스로 아이들의 불안증이 더 커집니다. 초등학생 10명 중에 2명이 정신이 불안하고 대학생 10명 중에 2-3명이 우울함을 겪고 있습니다. 자살이 조금 더 나가면 나 혼자 죽기는 억울하다 해서 무차별 학살이 나타나게 됩니다. 실제로 이런 질환...